Kompiuterinio vizijos mokymas - efektyviausi metodai

Trumparegystė

Sveiki, brangūs draugai! Šiuolaikiniai regėjimo organai yra labai pažeidžiami. Mes gauname daug informacijos iš elektroninių šaltinių, ilgą laiką ir gana sunkų darbą kompiuteryje, kartais gaudami nakties valandas, o televizijos žiūrėjimo apkrova yra didelė. Ar kompiuteris mato vaizdą, galite skaityti čia šiame straipsnyje.

Kaip galite išsaugoti regėjimą tokioje nepalankioje aplinkoje ar net ją pagerinti? Ar tai reali?

Yra tokių technologijų, apie kurias kalbėsime išsamiai šiandien. Tai kompiuterinė mokymo vizijos programa. Kokių tipų yra, kas iš tikrųjų padeda? Tai šiandieninis straipsnis.

Akiniai, vaistai, palmių ar kompiuterių mokymas?

Yra daug būdų, kaip pagerinti regėjimą. Įprasti akiniai arba kontaktiniai lęšiai; vaistai, žolės, uogos; masažas ir mankšta, vadinamasis palms; kartais būtina imtis operatyvinės intervencijos.

Kiekvienas iš jų turi savo privalumų, kiekvienas iš jų yra geras savaip. Pasirinkimas visada yra mūsų. Žinoma, aš tikrai nenoriu pareikšti ekstremalių priemonių (operacijos), todėl stengiamės pasinaudoti turimomis „terapinėmis“ galimybėmis.

Vienas iš jų yra kompiuterio vizijos mokymas. Tai lengviau, nei savarankiškai. Tačiau vykdymo paprastumas neturi įtakos metodo veiksmingumui. Tai gana veiksminga, be to, būdai yra įvairūs, visada galite pasirinkti, kas jums tinka.

Kodėl mums reikia mokymo?

Tada, kodėl kitoms raumenų grupėms. Jie yra lygiai taip pavargę, kenčia nuo nekvalifikavimo. Pernelyg didelė įtampa kenkia akių raumenims, jie turi būti mokomi atsipalaiduoti ir pailsėti. Tačiau taip pat būtina mokyti tiesiogine žodžio prasme, ty padidinti saugos ribą. Yra siaurai specialios programos, pvz., Tos, kurios naudojamos hiperopijai ar ambliopijai.

Tačiau tradiciškai visos pagrindinės programos gali būti suskirstytos į tris grupes:

  • Naudojamas spalvų korekcijai;
  • Pailsėti, atsipalaiduoti akis;
  • Atstatymui ir pratyboms pagerinti regėjimą.

Kai kurie iš jų gali būti naudojami tiek vaikams, tiek suaugusiems, kiti - atsižvelgiant į tam tikrą amžių. Nėra sunku juos valdyti, nes jie buvo sukurti su prastai apmokyto naudotojo, turinčio mažiausiai kompiuterinius įgūdžius, lūkesčiais.

Straipsniai temoje:

Spalvų korekcija padės pamatyti visas pasaulio spalvas

Pažeidus spalvų suvokimą, žmogus jaučia tam tikrą nepilnavertiškumo kompleksą. Gyvenimas tamsiame pasaulyje iš tikrųjų nuspaudžiamas, diskai nuslopinti. Todėl užduotis grąžinti spalvų ryškumą ir grynai praktišką bei psichologinį. Programos sukonfigūruojamos taip, kad automatiškai pakeistų monitoriaus spalvų laipsnį. Krova, ypač vakare ir naktį, žymiai sumažėja.

Vienas iš populiariausių ir naudingiausių šios serijos internetinių produktų - f.lux - būtent tai veikia. Po pietų pasirenkami šalti tonai: 6500K; ir naktį - šiltas: 2700K. Akys yra mažiau pavargusios ir tai įrodyta eksperimentiškai.

Kitas subtilumas: mokslininkai nustatė, kad užmigimas yra pagreitintas, kai akys nesuvokė mėlynos spalvos prieš miegą. Jo sumaniosios programinės įrangos ir „perkėlimo“ dienos.

Sužinokite, kaip atsipalaiduoti akis

Atsipalaidavimui yra daug gerai suprojektuotų kompiuterių „trenerių“. Pavyzdžiui, „Eyes Relax“, „Workrave“, „ChronoControl“, „EyeLeo“ ir keletas kitų panašių funkcijų.

Kaip jie veikia?

Algoritmas yra panašus. Su juo elgtis lengva, pavyzdžiui, keletas žodžių apie tai, kaip veikia „Workrave“. Programa išmokys mus imtis reguliarių pertraukų nemokamai, atsiimti akis nuo monitoriaus. Labai svarbu išlaikyti akių sveikatą. Lengva naudoti ir tai, kad visa sąsaja yra sukonfigūruota rusų kalba. Pirma, švelniai ir agresyviau „Workwave“ siūlo pertrauką. Daugeliui „išdykusių“ darbo chorų yra klaviatūros ir pelės užraktas, laikas gali būti nustatytas nustatymuose, taigi, kaip sakoma populiariuose filmuose: „Nieko asmeninio!“.

Kai, galiausiai, atsiskyrė nuo klaviatūros, patvarus „Workwave“ pasiūlys paprastų, bet naudingų pratimų, kad atsipalaiduotų akis, atsipalaiduotų raumenis. Ir tada - dirbti su savo sveikata su naujomis jėgomis!

Mes mokome, atkuriame, geriname regėjimą

Didžiausia elektroninių „dėstytojų“ grupė sukurta tiesiogiai akių mokymui ir regėjimo gerinimui. Jų sąrašas yra įspūdingas, skambinkime bent jau kai kuriems iš labiausiai paplitusių:

  • „Gėlė“;
  • Akys, atsipalaiduojančios ir fokusavusios;
  • Akių korekcija;
  • Saugios akys;
  • Lenta;
  • Vaizdo įrodymas Šviesa;
  • Kryžiai;
  • Super paukščiai ir kiti.

Ne tik kompiuterių mokslininkai, bet ir gydytojai ir mokslininkai dirbo kurdami šiuos internetinius produktus, todėl jie yra kruopščiai apgalvoti, išbandyti ir yra eksperimentinių įrodymų, kad jie yra labai efektyvūs.

„Gėlė“

Interaktyvi programa su žaismingu charakteriu, tinka tiek suaugusiems, tiek vaikams. Gėlių žiedlapiuose yra įvairių objektų, tarp jų būtina rasti siūlomą. Užduotys palaipsniui tampa sudėtingesnės, yra keturi sunkumų lygiai. Tuo pačiu metu mes mokome dėmesingumą, greitą reakciją, atmintį. Galiausiai tai tik įdomi veikla, padedanti atsijungti nuo kasdienių problemų, nuraminti, sumažinti stresą.

Taigi, žaismingai, galite rimtai pagerinti regėjimo aštrumą, įveikti trumparegystę, tam tikru mastu gydyti ambliopiją.

Akys Atpalaiduojančios ir fokusuojančios

Nemokamas kompiuterinis produktas, skirtas bet kurio asmens regėjimui ištaisyti ir ypač apsaugoti tų žmonių, kurie ilgą laiką praleidžia monitoriuje, akis. Akys Atpalaiduojantis ir fokusuojantis darbas rusų kalba, leidžiantis atlikti paprastus akių raumenų mokymus, stebint originalius vaizdus.

Sunkus programos privalumas - tai platus nustatymų spektras, leidžiantis nustatyti pratimų trukmę, koreguoti jų atsiradimo laiką ir „užsisakyti“ papildomų galimybių. Taip pat yra specialus modulis „scenarijų kūrėjas“, kurio pagalba galėsite sukurti individualius, patogius pratimus akims.

Vaizdo įrodymas Šviesa

Padeda atsipalaiduoti, sumažinti nuovargį, taip pat padeda atkurti regėjimo aštrumą ir netgi pagerinti jį. Funkcija pagrįsta SIRDS vaizdų naudojimu. Jų teigiamas poveikis regėjimo kokybei yra moksliškai įrodytas faktas. Atsižvelgdami į tokius vaizdus, ​​mes pradedame intensyvų kraujo apytakos procesą regėjimo organuose, kelyje, ir mes treniruojame raumenis. Kūnas prisitaiko prie akių veikimo, tonizuoja ne tik atitinkamus raumenis, bet ir gerina nervų pluoštų laidumą.

Nenuostabu, kad tokiems stereoskopiniams vaizdams buvo suteiktas pusiau rimtas vardas, skirtas sportui akims. Koks dėmesys skiriamas? Atsižvelgdami į juos, mes automatiškai keičiame standartinį fokusavimo tašką. Norėdami tai padaryti, jie yra specialiai suprojektuoti taip, kad, perkeldami „akcentus“, išsaugotume savo regėjimą ir padedame ją vystyti.

Be to, be pasyvaus apmąstymo programa numato pratimų ir gimnastikos rinkinį pagal Norbekovo metodą, kuris yra labai veiksmingas akių raumenims stiprinti.

Akių korekcija

Universalus mokymas akių ligų prevencijai, regėjimo atkūrimui, raumenų atsipalaidavimui. Funkcinis yra pratimų, padedančių trumparegystė, astigmatizmas, toliaregystė ir spalvų suvokimo sutrikimai, rinkinys. Yra speciali galimybė patikrinti regėjimo kokybę. „Proof Corrector“ gali dirbti tiek „Windows“, tiek „Android“ platformoje.

Valdyba

Ekspertai rekomenduoja šią programą aktyvuoti kas 4 valandas intensyvaus darbo už monitoriaus. Norint atsipalaiduoti ir sustiprinti akių raumenis, reikia apžiūrėti žvilgsnį fiksuotame ekrano viduryje apie 30 sekundžių ir tada paversti akis į objektus, esančius dideliu atstumu. Pavyzdžiui, pasirinkite medį, toli už lango, debesį, anteną tolimame name, paukščių pulką ir pan. Tada vėl sugrįžkite į stebuklingos lentos kontempliaciją. 3-5 tokie ciklai bus pakankamai.

Ir tai tik elektroninių „vadovėlių“ sąrašo pradžia. Iš jų yra daugybė dešimčių, kiekvienas turi tam tikrų funkcijų, tačiau jos visos sprendžia vieną svarbią užduotį:

regėjimo išsaugojimas ir, idealiu atveju, šios esminės kūno funkcijos gerinimas.

Straipsnio tema:

Aš taip pat noriu atkreipti jūsų dėmesį, brangūs skaitytojai, į vieną labai įdomią knygą. Tai yra M.Norbekovo bestseleris „Kvailio patirtis arba raktas į įžvalgą“. Kaip atsikratyti akinių. Sveikata gyvenimui. “

Užsisakykite knygą čia. Išbandykite garsiąją alternatyvią techniką. O gal jau žinote ją? Parašykite savo nuomonę komentaruose.

Tikiuosi, kad ši informacija padės jums, brangūs skaitytojai, kad jūsų akys būtų geros.

Interneto dienoraščių eksperimentas!

Sekite realaus laiko dienoraščių parodyti prieš akis. Čia ir dabar.

Skaitykite „Blog-Bridge.ru“, užsisakykite gauti naujus pranešimus, aptarkite straipsnius ir nepamirškite bendrinti informacijos su draugais.

Pažvelkime geriausius produktus kartu, kad galėtume būti sveiki ir sėkmingi!

Kompiuterinės programos ambliopijos gydymui: gėlė, kryžiai, voras, kontūras, eYe (Ai)

Kompiuteris gali būti naudingas akims

Norėdami išvengti operacijos, kad atsikratytumėte ligos, naudokite aparatūros gydymo kursą. Gelbėjimo veiks ambliopijos gydymo kompiuterinės programos: gėlė, kryžiai, voras, kontūras, eYe (Ai).

Perskaitę šį straipsnį, sužinosite, kokios programos yra ir kokie jų privalumai. Mes jums pasakysime, kas yra gėlė, kryžiai ir vorai.

Kokios yra programos?

Kompiuterių programos leidžia išgydyti oftalmologinius negalavimus, tokius kaip strabizmas, ambliopija, trumparegystė ir hiperopija, be rimtų pasekmių ir žaidimo formoje.

Skaitykite daugiau apie vaikystės ambliopiją, jos tipus, etapus ir simptomus, perskaitykite šį straipsnį.

Šiandien daugelis vaikų turi oftalmologinę patologiją

Priklausomai nuo regėjimo nuokrypio tipo, skiriami skirtingi pratimai.

Programuojamas gydymas skirtas:

  • vizualinio vaizdo suvokimo raida;
  • koordinuotas akių darbas;
  • raumenų struktūrą.

Kompiuterinė terapija yra veiksminga suaugusiems ir vaikams.

Daugelis žmonių domisi programomis, kurios gydo ambliopiją medicinos centre. Sukurta tokia interaktyvūs žaidimai:

Programa „Gėlė“ akių gydymui

Programa sudaryta kaip interaktyvus žaidimas, todėl vaikai yra įdomūs.

Vaikus turėtų prižiūrėti suaugusieji.

Žaidimas susideda iš 3 lygių. Priklausomai nuo vaizdų dydžio keitimo.

Gėlė yra nubrėžta ekrane. Centre ir žiedlapiuose yra skaičiai. Siūloma surasti pora vaizdui, kuris yra centre.

Reikia rasti porą žirafa

Faktas: Ši mokymo programa naudojama gydyti lengvas ar vidutinio sunkumo ambliopiją. Pirmasis žaidimo lygis gali būti tinkamas aukštam laipsniui.

Pamokos metu reikia ieškoti būtino įvaizdžio tik su „tingia“ akimi.

Sveikas regėjimo organas uždaromas užsikimšus. Akis turi būti visiškai uždengtas, bet ne labai tamsus.

Klasės turėtų būti geros nuotaikos.

Svarbu: prieš pradedant, išbandoma sveika akis, kad būtų žinoma, ko reikia treniruotės metu.

Programos „Gėlių“ privalumai:

  • spalvų diapazonas, kuris sumažina nuovargį;
  • sudėtingų motorinių užduočių trūkumas, nereikia derinti vaizdų;
  • interaktyvumas;
  • nedidelis medicinos personalo poreikis.

Toliau pateiktame vaizdo įraše parodyta, kaip dalyvauti programoje „Gėlė“:

Kryžiai geresniam vaizdui

Vaikams toks žaidimas sukels tikrą susidomėjimą. Kūrėjai siūlo surengti tikrą kryžiaus medžioklę!

Monitorius pateikia šachmatų lentos variantą. Priklausomai nuo įvairių dydžių ir ląstelių skaičiaus sudėtingumo ir lygio.

Žaidimas yra pastatytas ant kontrastų.

Pelės žymeklis pateikiamas kaip apskritimas. Kai sukite rato žymeklį ant langelio, dalis, kuri pateko į ratą, pasikeis spalva.

Žaidimo „Kryžiai“ tikslas - sugauti kryžių, vykstančių skirtingose ​​šachmatų lentos vietose.

Šis mokymas tinka suaugusiems ir vaikams.

Programos „Kryžiai“ privalumai:

  • poveikis neuronams, kurie yra atsakingi už judėjimą, orientaciją ir kontrastą;
  • treniruoti spalvų jautrumą keičiant spalvas;
  • poveikį ląstelių dydžiui.

Akių voras

Žaidimas „Spider“ ambliopijai gydyti susideda iš dviejų vorų tinklų maišymo.

Ekrane yra 2 tinkleliai, iš kurių vienas turi radialinį tinklelį, kitas - spiralę.

Tai žaidimas, kuris veikia kompiuteryje.

Ekrano viduryje yra vienos grotelės centras, o antrasis - skirtingose ​​vietose.

Galite valdyti judėjimą su pele. Norėdami išmokyti akis, reikia sujungti abu centrus.

Tinklas gali būti žalias arba mėlynas.

Pratimai „Spider“ turi teigiamą poveikį:

  • akies konvergencija ir apgyvendinimas;
  • tinklainės imlių laukų;
  • neuronai, atsakingi už šviesą ir kontrastą;
  • smegenų dalys, kurios yra atsakingos už orientaciją ir judėjimo suvokimą.

Programa „Kontūras“ kovoje su tingia akimi

Programa ambliopijai "Contour" gydyti siūlo kūrybišką požiūrį į gydymą.

Svarbu: pratimai turi būti atliekami raudonais ir mėlynos spalvos akiniais.

Taip atrodo, kaip kompiuteryje veikia „kontūras“

Ekrane bus rodomas vienos akies vaizdas, o kita akis turi piešti brėžinį išilgai kontūro.

Tokioje sesijoje svarbu bendradarbiauti.

Iš viso žaidime yra 38 brėžiniai, kurie skiriasi.

Kompiuterinė programa "eYe (Ai)"

„EYe (Ai)“ - tai visas pratimų rinkinys, skirtas diagnozuoti ir gydyti strabizmą ir ambliopiją, taip pat atkurti binokulinį regėjimą.

Vienas iš pratimų tipų: ratas turi būti dedamas į aikštę

Visos užduotys skiriasi sudėtingumu. Nustatymų pagalba galite pasirinkti reikiamus parametrus.

Faktas: Tai taip pat apima pratimą „Padanga“, kurios įgyvendinimas padės plėtoti fiksavimą ir lokalizavimą.

Apibendrinant

Programos metodus galima naudoti tik gydytojo leidimu. Priešingu atveju jie gali pakenkti.

Rūpinkitės savo vaikų akimis ir regėjimu.

Negalima savarankiškai gydyti. Mokymas su ambliopija yra geras. Tačiau viskas turi būti pagrįsta.

Galima atsikratyti tingaus akių sindromo tik tuo atveju, jei laikotės akušisto rekomendacijų ir taikote kompleksinį gydymą.

Efektyvi regėjimo atkūrimo programa

Turinys:

Aprašymas

Šiame skyriuje bus pateikti geriausi vizijos tobulinimo pratimai. Vizų atkūrimo programa siekiama sustiprinti akių raumenis. Iš jūsų nereikia jokio ypatingo uolumo. Paimkite tik kelias minutes per dieną į akis. Ir jie bus dėkingi jums, ir gera vizija sugrįš į jus labai greitai!

Pratimų pagrindas, pagrįstas regėjimo atkūrimo metodais Zhdanova VG, Avetisova E.S. ir oftalmologinių centrų metodiniai vadovai su nedideliais autoriaus pakeitimais ir papildymais, kurie buvo įsitikinę šio metodo veiksmingumu savo pačių patirtimi.

Klasės turėtų būti rengiamos kasdien. Pirma, nors akių raumenys nėra pasirengę dirbti, pratimai turėtų būti atliekami apie 2 minutes. Palaipsniui didinkite klasių laiką iki 5-6 minučių per dieną.

Ax Prieš kiekvieną sesiją atsipalaiduokite kiekvieną akių raumenį.

1. RUB rankas, kad jos taptų karštos.
2. Uždarykite akis
3. Uždėkite kairiąją ranką ant kairiosios akies ir dešinę ranką ant dešinės akies.
5. Atsipalaiduokite, sėdėkite, laikykite delnas 1 minutę.

Atlikę visus pratimus, atlikite šią akių atsipalaidavimo pratimą dar kartą.

Pratimai Nr. 1 „Valdovai“

Pratimai Nr. 2 „Geometriniai skaičiai“

Treniruotės numeris 3 "Aštuoni"

Pratimai Nr. 4 „Spiralai“

Pratimai Nr. 5 „Bangos“

Pratimai Nr. 6 „Cilindras“

Pratimai Nr. 7 „Mirusio žmogaus blauzda“

Pratimai Nr. 8 „Pasukti“

Pratimai Nr. 9 „Žvilgsnis į atstumą“

Pratimai Nr. 10 „Saulės deginimas“

Pratimai Nr. 11 „Žvilgsniai“

Visi šie pratimai gali būti atliekami atskirai vienas nuo kito arba komplekse, kurio pavyzdys bus pateiktas žemiau. Šis kompleksas susideda iš šių pratybų: „valdovai“, „geometriniai skaičiai“, „aštuoni“, „spiralės“, „bangos“ ir „cilindrai“. Komplekso programa padės sustiprinti akių raumenis ir atkurti gerą regėjimą! Sėkmės, draugai!

↑ etapai:

1. Perkelkite akis į kairę ir dešinę - 5 kartus.
2. Greitai mirksi - per 5 sekundes
3. Perkelkite akis aukštyn ir žemyn - 5 kartus.
4. Greitai mirksi - per 5 sekundes
5. Mes perkeliame akis įstrižai, pradedant nuo kairiojo apačios taško į viršų į dešinę - 5 kartus.
6. Greitai mirksi - per 5 sekundes
7. Mes perkeliame akis įstrižai iš apačios į dešinę į kairę - 5 kartus.
8. Greitai mirksi - per 5 sekundes
9. Akys traukia aikštę, pradedant nuo apatinio kairiojo taško, į viršų, dešinę, žemyn ir į kairę (uždarykite aikštę) - 5 kartus
10. Greitai mirksi 5 sekundes.
11. Nupieškite kvadratą su akimis, pradedant nuo apačios kairiojo taško, į dešinę, į viršų, į kairę ir į apačią (uždarykite aikštę) - 5 kartus
12. Mirksi greitai 5 sekundes.
13. Nupieškite apskritimą akimis, laikrodžio rodyklę - 5 kartus
14. Mirksi greitai 5 sekundes.
15. Nukreipkite apskritimą akimis, prieš laikrodžio rodyklę - 5 kartus
16. Mirksi greitai 5 sekundes.
17. Nupieškite aštuonių - penkių kartų akis
18. Greitai mirksi - per 5 sekundes
19. Nubraižome aštuonias akis priešinga kryptimi - 5 kartus.
20. Greitai mirksi - 5 sekundės.
21. Nupieškite akis "begalinis ženklas" (horizontalus aštuonis) - 5 kartus
22. Greitai mirksi - per 5 sekundes
23. Patraukite akis spirale, atsukite nuo vidurio iš išorės laikrodžio rodyklės kryptimi ir iš karto pasukite atgal prieš laikrodžio rodyklę.
24. Greitai mirksi - per 5 sekundes
25. Nupieškite akis spirale, atsukite nuo išorės centro laikrodžio rodyklės kryptimi ir nedelsdami pasukite jį atgal prieš laikrodžio rodyklę
26. Greitai mirksi - per 5 sekundes
27. Patraukite akis spirale, palenkite iš išorės į išorę laikrodžio rodyklės kryptimi ir nedelsdami pasukite atgal prieš laikrodžio rodyklę
28. Greitai mirksi - per 5 sekundes
29. Mes ištempiame gyvatės bangas iš kairės į dešinę ir atgal - 3 kartus
30. Greitai mirksi - 5 sekundes 31. Iš kairės į dešinę ir atgal nubrėžiame gyvatės bangą - 3 kartus
32. Greitai mirksi - 5 sekundes 33. Iš kairės į dešinę ir atgal nubrėžiame gyvatės bangą - 3 kartus
34. Greitai mirksi - 5 sekundes 35. Mes atstovaujame vertikalų stiklinį cilindrą, iš kurio rutulys juda spirale iš apačios į viršų, o tada grįžta žemyn iš viršutinio taško - 3 kartus
36. Greitai mirksi - per 5 sekundes
37. Mes atstovaujame vertikalų stiklinį cilindrą, iš kurio rutulys juda spirale iš apačios į viršų, o tada viršutiniame taške nuleidžiamas - 3 kartus.
38. Greitai mirksi - per 5 sekundes
39. Mes atstovaujame vertikalų stiklinį cilindrą, iš kurio rutulys juda spirale iš apačios į viršų, o tada viršutiniame taške nuleidžiamas - 3 kartus.
40. Greitai mirksi - per 5 sekundes
41. Mes uždarome akis ir atsipalaiduojame.

Vision Vaizdo instrukcija regėjimo atkūrimo programai

Jei esate žvilgsnis į priekį, stebėkite, ar kamuolys yra šalia akių.

Keletas patarimų jums kaip premija programai.

1. Kas rytą plaukite akis pakaitomis šiltu, vėsiu vandeniu. Geriau iš pradžių, 20 kartų šiltas, o po to dar 20 kartų vėsus vanduo.
2. Dienos metu, ypač dirbdami su kompiuteriu, leiskite savo akims pailsėti: padengti jas delnu per 1 minutę (ir taip 4 kartus per dieną arba kai jaučiate įtampą akyse).
3. Mini treniruotės akims. Ištraukite ranką priešais save ir laikykite akis ant piršto. Pirma, perkelkite jį iš kairiojo peties į dešinę ir atgal. Ir taip 10 kartų.
4. Dienos metu kartais bandykite pertraukti savo akims. Na atsipalaiduoja toks pratimas: pirmiausia pažiūrėkite į netoliese esantį objektą, o tada išversti žvilgsnį į atstumą esančią objektą, tada vėl greta esančio objekto. Ir taip kelis kartus.
5. Valgykite daugiau vaisių ir tamsiai žalių lapinių daržovių. Tai suteikia mitybą akių kraujagyslėms ir nervams.

Akių programos - 3
(gydymui, regėjimo atstatymui)

Programos tikslas - atkurti ar pagerinti regėjimą, sumažinti akių nuovargį ir išvengti regėjimo praradimo. Veiksmų principas - pagrįstas dviem pagrindiniais aspektais.

Pirma, apie naudingą poveikį vizijos SIRDS nuotraukoms. Šis efektas buvo pastebėtas tarp svorio korekcijos programos vartotojų. Atkreipdami dėmesį į šį faktą, kreipėmės į oftalmologinius šaltinius ir sužinojome, kad, žiūrint į tokias nuotraukas, akių raumenys yra atitinkamai apmokyti, pagerėja kraujotaka. Visi rezervai, kuriuos kūnas persijungia į akių kontrolę ir nervų ląsteles, patiria didesnį stresą, kuris pagerina nervų skaidulų laidumą. Stereo vaizdai vadinami „sportu akims“. Jų ypatumas yra tai, kad jie verčia akis pakeisti savo įprastą fokusavimo tašką, taigi taupo jų regėjimą ir padeda išsaugoti jo ryškumą.

Antra, programa apima akių gimnastikos stiprinimo elementus pagal Norbekovo metodą, ty pratimus atsipalaiduoti akis, gerinti kraujotaką, sustiprinti akių raumenis.

Pavadinimas: Light Vision Corrector
Licencija: NEMOKAMAI
Kalba: rusų
OS: „Windows“


2. Gimnastika akims akyse (2 tipai)

Iš akių raumenų būklės labai priklauso nuo veikimo. Todėl akims ir visam kūnui reikalinga sveika fizinė įtampa, gaunama atlikus tam tikrų pratimų kompleksą. Tačiau reikia prisiminti, kad šie pratimai akims yra naudingi ir veiksmingi tik tada, kai jie atliekami reguliariai ir teisingai. Pagrindinis tokio apmokestinimo tikslas yra apmokyti akių raumenis, kurie yra neaktyvūs atliekant darbo operacijas, ir atsipalaiduoti tuos, kurie patiria pagrindinę naštą. Gimnastika - tai veiksminga regėjimo organo viršijimo ir ligų prevencija. Pirmieji vizijos išsaugojimo pratimai buvo sukurti prieš mūsų erą: jogai prisidėjo prie terapinės gimnastikos komplekso kūrimo, kuris patvirtino ne tik mokymo, bet ir gero poilsio svarbą.

Programa žmonėms po lazerinio regėjimo koregavimo, kai akys gerai mato, tačiau jos negali greitai susikoncentruoti į objektą. Turite pažvelgti į rodomus objektus ir pabandyti juos sutelkti tol, kol atsiras aiškios objekto ribos. Patyrė save, padėjo man. Būčiau laimingas, jei kas nors galėtų padėti.

Nemokama | Rusų | Windows | Autorius: Aleksejus

Licencija: NEMOKAMAI
Kalba: rusų OS: Windows

„Vizijos korektorius“ - tai unikali metodu sukurta kompiuterinė programa, skirta regėjimui atkurti, regėjimui pagerinti, akių nuovargiui sumažinti, regėjimo blogėjimui išvengti. Programoje naudojami specialūs vizijos ir SIRDS vaizdai. Dirbant su programa, akies kraujotaka pagerėja, stiprėja akių raumenys, atsiranda akių raumenų gebėjimas, kuris savo ruožtu prisideda prie akių nervų mitybos pagerinimo, būsto spazmo pašalinimo ir padidėjusio regėjimo aštrumo.

Programa neturi kontraindikacijų ir rekomenduojama vartoti kasdien.

Shareware | Rusų | Windows | Autorius: Bioinformatikos technologijų centras

Pavadinimas: Proof Corrector v.Standard
Licencija: Shareware
Autorius: Bioinformatikos technologijų centras
Kalba: rusų
OS: „Windows“

Atkurti regėjimą, sumažinti akių nuovargį. Veikimo principas yra unikalus programos „Vizijos korektorius“ metodas - SIRDS nuotraukų ir įtemptos akių gimnastikos elementų poveikio sintezė pagal M.S. prisidedant prie regos nervo mitybos pagerinimo, apgyvendinimo spazmų pašalinimo, regėjimo aštrumo pagerinimo. „Akys, toli žiūrinčios, niekada sensta“

Platforma: „Windows“ viskas
Tabletka: dabartis
Dydis: 13,89 Mb
Kalba: rusų

„Saugios akys“ yra puiki programa, kuri sumažina akių skausmo požymius, kuriuos paprastai sukelia kompiuterių monitoriai. Be visiško terapinio akių mokymo, „saugios akys“ atskirai siūlo dažnį, kontrastą ir pavyzdžių pratimus; jame taip pat yra specialus kontrastingumo jautrumo testas.

Siūlomas kompiuterinių programų rinkinys, skirtas entoptinių reiškinių imitacijoms kurti ir peržiūrėti, yra neabejotinas, nes gydytojai ar entuziastai, kurie yra pasirengę rimtai imtis problemos ir stengiasi suteikti veiksmingą pagalbą pacientui, gali būti supažindinti su gautomis imitacijomis. Šių programų unikalumas siejamas su įvairiomis ypatingomis vizualinėmis nuostatomis, taip pat galimybe kurti ir demonstruoti dinamišką panoramą - dabar kiekvienas gali tiesiog pažvelgti į pasaulį su kitų žmonių akimis.


8. Žvilgsnis - vizijos gydymo programų rinkimas. Ji apima visas geriausias programas, naudojamas regėjimui palaikyti, gydyti ir koreguoti. Tai yra „Chibis“, „KLINOK-2“, „FLOWER“ ir daug kitų lygiai taip pat įdomių ir veiksmingų programų. Tik devynios programos.

Platforma: „Windows 98/2000 / XP“
Platinimo tipas: nemokamas
Dydis: 9 mb


Šios programos skirtos bet kokio laipsnio ambliopijos ir bet kokio pobūdžio gydymui 3 metų ir vyresniems pacientams. Metodas suteikia gerų rezultatų staigiai nestabilios fiksacijos atvejais, kai daugelis kitų ambliopijos (regos sutrikimų, regėjimo sutrikimų) gydymo metodų yra neveiksmingi.

Šių žaidimų multimedijos pobūdis padidina paciento motyvaciją gydyti. Žaidimuose naudojami vizualiniai stimulai turi galingą selektyvų poveikį mechanizmams, kuriais įgyvendinamos ambliopijos sutrikdytos vizualinės funkcijos. Vizualinių ir garsinių sistemų sujungimas plėtojasi kartu su atitinkamais žaidimo akimirkų garsais, kuriems reikalingas vizualinės veiklos padidėjimas. Vaizdo ir variklio sistemų prijungimas (akių ranka) atkuriamas valdant vieną iš objektų su pele. Be to, per pelę programos gauna grįžtamąjį ryšį iš paciento ir automatiškai parenka stimuliavimo parametrus. Dėl automatinio programų koregavimo pacientas stimuliuoja stimuliatoriaus dydį, atitinkantį jo regėjimo aštrumą. Žaidimo pabaigoje kiekviena programa analizuoja viso žaidimo eigą ir, jei reikia, pataria keisti pradinius nustatymus, kurie leidžia toliau gerinti terapinį poveikį, išlaikant paciento susidomėjimą žaidimu.

Atsižvelgiant į tai, kad programose naudojami mirksintys vaizdai, pacientams, kuriems pasireiškia traukuliai, būtina gydyti neurologą. Platforma: „Windows 98/2000 / XP“
Platinimo tipas: nemokamas
Dydis: 9 mb

Yra specialūs anaglyph akiniai.

9. „FLOWER“ programa yra interaktyvi mokymo programa su žaidimo simboliu.
Programos paskirtis: Gydymas ambliopija ir trumparegystė vaikams, vizualinės paieškos greičio įvertinimas, dėmesio plėtra.

Programa pacientui siūlo vis sudėtingesnius, tačiau tos pačios rūšies vizualinius pratimus, kurių metu ieškoma tam tikro simbolio - vieno paveikslo - tarp kelių gėlių žiedlapiuose rodomų simbolių. Savo sudėtingumu pratimas suskirstytas į 3 lygius, per kuriuos atliekama tik vaizdo dydžių variacija (5 gradacijos).


Pirmajame lygyje skirtingų dydžių raidės pateikiamos po vieną, antroje - 4 grupėse, trečioje - 7 grupėse. Kiekviena nuotraukų serija laikoma tam tikrą laiką. Tada jie pakeičiami kitu. Trumpą laiką reikia pasirinkti paveikslėlį, tiksliai tokį patį kaip gėlių širdyje.


10. EYE Sercise - akių mokymas, akių tinkamumas. Tikros vizijos stiprinimo programa yra Marilyn Roy.
Daugelis žmonių turi regėjimo problemų ir net nejaučia, kad egzistuoja veiksmingas akių treniruotės mokymas, kuris gali žymiai pagerinti regėjimą ir išlaikyti sveikas akis. Iš šios vaizdo samouczku jūs sužinosite pratimus, kurie suteikia matomą geresnį regėjimą. Tai galima pamatyti po pirmosios pamokos.
Žanras: Video Tutorial
Vertimas: nereikalingas
Formatas: AVI
Laikas: 00:23:02
Vaizdo įrašas: 1746 Kbps, 640x480
Garso: MP3, 2 ch, 128 Kbps
Dydis: 183,8 Mb

Maža programa, kuri padės jums išlaikyti akis jūsų kompiuteryje. Labai dažnai mes paprasčiausiai nepastebime, kiek laiko mes sėdime nežiūrėdami toli nuo monitoriaus, ypač jei tai yra elektroninė knyga ar žaidimas, ar esate tik darbe.

Programa, kuri nėra įsibrovusi, primins jums, kad jums reikia pažvelgti pro langą arba tiesiog užsukti akis kelias sekundes, o gal jums reikia pailsėti 5 minutes, jei sėdėjote pakankamai ilgai be poilsio. „Eyeleo“ lengva įdiegti ir yra dėkle (apatiniame dešiniajame monitoriaus kampe).

Akių atsipalaidavimas ir fokusavimas yra akių imitavimo programa, skirta apsaugoti ir plėtoti kompiuterių naudotojų viziją, skirtą tiems kompiuterių vartotojams, kurie praleidžia daugiau nei dvi valandas kompiuteryje. Kai dirbame kompiuteriu su įvairiomis programomis, žaidimais, dizainu ar programavimu, mes dažnai prarandame laiko jausmą, ypač jei procesas yra patrauklus ir ilgas. Patariama pailsėti po ilgo darbo, kad galėtumėte pailsėti. Akys Atpalaiduojančios ir fokusuojančios akys parodys ypatingus atvaizdus pertraukos metu, tam tikrą regėjimo mokymą, vaizdai bus rodomi ekrane, galite juos stebėti tik peržiūrėdami kompiuterio ekraną. Jūs neturite žiūrėti vaizdų ekrane, galite nustumti ir pažvelgti pro langą, gerti kavą ar tiesiog uždaryti akis. Pertrauka palankiai paveiks jūsų viziją.

Programoje yra daugybė nustatymų, kuriais galite nustatyti pratimų trukmę ir laiką, kada jie rodomi. Įtraukite papildomų pranešimų apie tai, kad reikia pertraukos iš darbo ir dar daugiau. Programoje taip pat yra „scenarijų kūrimo“ modulis, leidžiantis sau patys kurti savo akių pratimus. Programa yra visiškai nemokama.

Ši programa puikiai tinka akių mokymui, nepamirškite, kad geriausia poilsio vieta akims yra svajonė ir pėsčiomis gryname ore.

Dėmesio, ši programa nėra medicinos prietaisas, todėl prieš naudodami pasitarkite su gydytoju.


13. Workrave 1.9.4. (anglų kalba. Kalba) - tai nemokama programinė įranga, skirta platformai, skirta išsaugoti asmenį, kuris nuolat yra kompiuteryje.

Programa reguliariai primena reikalingas pertraukas dirbant kompiuteriu. "Jūs turite gerti arbatą!" Ji kartais sako anglų kalba. Jei nuspręsite ignoruoti jos įspėjimus, programa gali pereiti į ekstremalias priemones - blokuoti prieigą prie kompiuterio tam tikrą laiką. Tokiu atveju jūs tiesiog turite laikytis asmeninio gydytojo patarimo ir trumpai pertraukos arbatos atveju - jis vis tiek neveiks.

Workrave reguliariai primena vartotojui pertrauką. Pertraukos metu siūloma atlikti rankų, akių, juosmens ir kt. Pratimus. Išsamūs programos nustatymai leidžia nustatyti darbo laiką ir trijų tipų pertraukas.

Pertraukų dažnumas priklauso nuo įvesties įrenginių veiklos; jei pertraukos metu nėra įvesties, likęs laikas iki pertraukos atkuriamas.

Workrave gali užblokuoti ekraną, klaviatūrą. „Workrave“ gali būti valdoma tinkle - pavyzdžiui, valdyti likusius vaikus nuo kompiuterinių žaidimų arba gauti pranešimus apie pertraukimus naudojant kelis kompiuterius.

Programa beveik panaši į „Poilsis akims“. Ši funkcija papildoma, laiko ir pertraukos reguliavimas, bet visame ekrane gausite vaizdą su baisiu auksiniu žmogumi.

- nemokama programa
- Reguliuojamas darbo / pertraukos laikas

- Didelis ryškus vaizdas pertraukoje. Toks asmuo, tik didelis ir geltoname fone:
- Lengva išjungti


15. CV (kompiuteris ir vizija) - gera akių nuovargio mažinimo programa

Turime pasidžiaugti, kad programa suteikia labai platų funkcionalumą - iki laiko, per kurį galima naudotis kompiuteriu - vaikui, pavyzdžiui: aš žaidžiau valandą ir pakanka.

- pertraukos metu apgaubia ekraną ir uždaro prieigą prie visko, ką aš galvojau pakelti;
- Galima pakeisti išėjimo parametrus iš pertraukos be slaptažodžio, neįmanoma išeiti;
- Pritaikomi įspėjimai apie artėjančią pertrauką;
- Gebėjimas pertraukos metu įdėti muziką. tačiau tik vienas, kaip.

- Shareware, po pirmųjų 15 dienų smegenų plūsta.


16. AntiRSI 3.02 (anglų kalba) - pristabdyti - atsižvelkite nuo monitoriaus

„AntiRSI“ - tai programa, skirta „Mac OS X“, kuri padeda išvengti RSI (RSI = pasikartojančios įtampos - raumenų skausmas ar sužalojimas, kurį sukelia pakartotiniai nedideli greiti judesiai.) Ir kiti su kompiuteriu susiję įtempiai. Ji tai daro verdama jus imtis reguliarių pertraukų.

Daugelis iš mūsų praleidžia didžiąją dienos dalį kompiuteryje. Mums atrodo, kad mes nesame pavargę ir kad yra normalu žiūrėti į monitorių kelias valandas. Bet mūsų kūnas pavargsta: pavargusios akys, pirštai, kurie nuolat kloja ant klaviatūros, nes nekinta padėtis - kojos ir nugaros. Ką daryti su juo? - Nerimą.

Norint, kad kūnas nebūtų taip pavargęs per monotonišką darbą kompiuteryje, rekomenduojama trumpai - dešimt sekundžių - pertraukos darbe. Priežastis, kad jie nesikiša ir kūnas padėkos.

Tačiau norint padaryti tokias pauzes, turite nuolat juos prisiminti. Yra paprastas šios problemos sprendimas - programa „AntiRSI *“. Paleidę jį kompiuteryje nebebusite susirūpinę, kad galite praleisti kitą suplanuotą pauzę - programa primins jums apie būtinybę pailsėti. Be pertraukų, „AntiRSI“ primena apie ilgesnes darbo pertraukas. Tarpas tarp priminimų apie pauzes ir pertraukas ir jų trukmę gali būti konfigūruojamas atskirai.

Priminimo metu programa netrukdo darbui, tačiau rodo tik tvarkingą pusiau skaidrią kvadratą, laikmatis, kuris iš naujo nustatomas kiekvieną kartą palietus klaviatūrą ar pelę per pertrauką ar pertrauką. Beje, pertrauka gali būti atidėta spustelėjus mygtuką „atidėti“.

Aš norėčiau 7 sekundžių pertrauką kas 5 minutes ir 8 minučių pertrauką kas 52 minutes.

AntiRSI yra labai paprasta programa, turinti mažiausiai funkcijų, užtikrinančių, kad nepamirškite būti ištrauktas iš kompiuterio, kad ištemptumėte rankas, išeiti iš kėdės, kai kurių svetimų objektų atžvilgiu žiūrėtumėte toliau nuo monitoriaus.

Iš pradžių jums atrodo, kad tai neleidžia jums dirbti. Tokiu atveju rekomenduoju mažinti pauzių ir pertraukų trukmę bent iki minimalios vertės, bet jokiu būdu negalima išjungti programos. Išbandę save, jūsų darbas kompiuteryje nebus toks kenksmingas, ir jūs suteikiate savo kūnui galimybę pailsėti.

AntiRSI yra priminimo įrankis, kuris gali būti naudingas, tačiau tai nėra medicinos prietaisas. Jei turite kokių nors problemų, kreipkitės į gydytoją.


Peržiūra: Christopher Johnson

Aš rekomenduoju šią programą visiems, su kuriais aš žinau, kuris kovoja su riešo ar rankos skausmu kompiuteriu. Asmeniškai aš keletą mėnesių naudoju seną nemokamą šios programos versiją, ir ji atliko svarbų vaidmenį mažinant mano skausmą. Džiaugiuosi, kad turėjau galimybę palaikyti kūrėją „App Store“.


17. Kryžiai - Ambliopijos pataisa
Programoje „Kryžiai“ žaidimo laukas atrodo kaip šachmatų lenta, kurios ląstelės yra periodiškai apverstos (keičia spalvą priešininkui). Apskritimą galima perkelti lauke, naudojant pelę: viduje spalvos taip pat pakeičiamos oponentais.


Daugiau informacijos apie programą ir atsisiųskite čia!

Orbis (Orbis) kompiuterinė programa skirta žmonėms, norintiems kontroliuoti savo vizualumo asmeniniame kompiuteryje ryškumą namuose. Pats metodas grindžiamas Landolt optotipu: asmuo, kurio aštrumas matuojamas, mato žiedus su spraga vienoje iš keturių pusių. Jei dėl kokių nors priežasčių matavimo aštrumo matavimas naudojant standartines spausdintas lenteles arba matavimo regėjimo aštrumas internete netinka jums, galite atsisiųsti ir naudoti „Orbis“ programą.

Atsisiuntę failą paleiskite jį. „Orbis“ („Orbis“) regėjimo aštrumo tikrinimo programinė įranga nereikalauja diegimo ir bus pradėta nedelsiant. Programa bus atidaryta verslo požiūriu visame ekrane, kuris apskritai yra geras - mažiau trikdantys vaizdai ir regėjimo aštrumo diagnostika gali būti tikslesnė. Tačiau, pirma, turi būti sukonfigūruota kompiuterinė programa, skirta regos aštrumo Orbis (Orbis) tikrinimui. Apatinėje kairėje atidarykite skirtuką „Atstumų ir dydžių nustatymas“. Dabar mums reikia valdovo.

Naudodami skyrių „Lineup Setup“ slankiklius, reikia, kad programos linija būtų sinchronizuota su tikrąja linija jūsų rankose.

Skiltyje „Atstumas nuo ekrano“ galite pasirinkti atstumą, kuriuo objektas yra iš monitoriaus.

Nustatyta kompiuterinė programa, skirta regos aštrumo Orbis (Orbis) tikrinimui. Mėgaukitės savo darbu!

Programą galite uždaryti spustelėdami viršutiniame kairiajame kampe esantį skirtuką „Failas“ - išeiti arba paspausdami klavišų kombinaciją alt + f4. Sumažinkite programą pagal nutylėjimą alt + tab.

Platforma: „Windows“ viskas
Išleidimo metai: 1999–2005 m
Sąsajos kalba: rusų
Tabletė: nėra (45 dienų demonstracija)
Svoris archyve: 4,94 MB (5 188 178 baitai) | Kaip dirbti su šiuo formatu skaitykite „RAR Archiver“

Remiantis įvairiais skaičiavimais ir skirtingose ​​šalyse, trumparegystė (trumparegystė) veikia nuo 35 iki 75% gyventojų. Ypač sparčiai auganti trumparegystė tarp vaikų ir jaunimo. Ir kiekvienas žmogus savo gyvenime susiduria su regos sutrikimu, kuris yra 35–45 metų amžiaus, kaip toliaregiškumas.

Pagrindinė problema, kylanti dėl šių sutrikimų, yra regėjimo aštrumo pablogėjimas, žiūrint į atstumą (artimą matomumą) ar artimą (toliaregystę).

Daugeliu atvejų trumparegystė išsivysto po dalinio ar visiško apgyvendinimo spazmo, atsirandančio dėl ilgalaikio ir intensyvaus darbo. Tokiu būdu akies pritaikomojo aparato funkcinės būklės išlaikymas individualiose maksimaliose ribose yra svarbiausias žingsnis siekiant užkirsti kelią trumparegystei ir hiperopijai.

Šių sutrikimų atsiradusio regos aštrumo sumažėjimas ar arti jos yra tradiciškai koreguojamas akiniais ir kontaktiniais lęšiais arba atliekamas lazerinis koregavimas. Klaidos, susijusios su korekcinės optikos dėvėjimu ir priežiūra, chirurginės intervencijos rizika yra objektyvi ir reikšminga priežastis nuolat ieškoti alternatyvių sprendimų.

Paprastieji akiniai ir lęšiai tik sulėtina regėjimo kritimo procesą. Specialūs štampavimo akiniai, myopters, akiniai su specialia optika, skirti savarankiškam namų vizualiam mokymui, akių lašai ir įvairūs maisto papildai, kuriuos siūloma atkurti regėjimui, turi nemažai trūkumų (būtinybė apsilankyti medicinos įstaigoje, naudoti specialią įrangą, naudoti daugelį dienų, naudoti medicininę priežiūrą ir ir tt). Tačiau pagrindinis visų šių metodų trūkumas yra jų nereikšmingas efektyvumas ir gautų rezultatų nestabilumas.

Apie „Color EyesKeeper“

. Veiksmingesni ir sėkmingiau praktikuojami metodai yra bendras pavadinimas „regos terapija“ (regos terapija), kuris naudoja tikslingą prisitaikančių akių aparato įtampos laipsnio (kitaip tariant, „mokymą“), naudojant periodiškai pakeistus lęšius ir įvairios optinės galios prizmes. Tačiau pagrindinis šio metodo trūkumas yra tai, kad jį galima naudoti tik lankantis medicinos įstaigose ir naudojant specialius optinių lęšių rinkinius.

Atskirai ir ypatingai ūminis yra būsto spazmų ir trumparegystės atvejų prevencijos problema. Šiuo metu, siekiant išspręsti, siūlomos bendros rekomendacijos, kaip įrengti darbo vietą ir stebėti regėjimo režimą. Tačiau tokie plačiai paplitę profilaktiniai vaistai, kaip, pavyzdžiui, dantų pasta dantų gydymui, oftalmologijoje visiškai nėra.

Sprendimas

Vienas iš būdų, kaip pagerinti regėjimą ar užkirsti kelią jo sutrikimams, yra vizualinis darbas, kai tikslingai keičiasi akies patalpos įtempimo laipsnis. Šiems tikslams naudojami įvairūs metodai ir įranga: optinės apkrovos, naudojant optinius elementus (lęšius) - Avetisov-Matz metodas, vizualinis darbas su įvairaus dydžio optotipų lentele, naudojant optinius elementus (lęšius) - „buildup“ metodas.

Žinomi metodai ir prietaisai neleidžia masiniams renginiams pagerinti regėjimo, nes jiems reikalingas sveikatos priežiūros darbuotojų dalyvavimas, nuobodus specialus mokymas, nesant psichoemocinės stimuliacijos, naudoti oftalmologinę įrangą.

Todėl buvo vykdoma netradicinių ir originalių būdų ir įrangos plėtra, suteikianti gydomąjį efektą atliekant įprastą asmens vizualinį darbą (skaitymas, rašymas, vizualinis supančio pasaulio suvokimas).

Optinių laikmenų (įskaitant akis) lūžio rodiklis skiriasi skirtingų bangos ilgių šviesos spinduliams. Akies nugaros židinio nuotolis trumpojo bangos srities (mėlynos) spinduliams, matomam elektromagnetinių bangų diapazonui, yra mažesnis nei ilgos bangos srities spinduliams (raudona). Kai kiti dalykai yra vienodi, nugaros židinio nuotolio matomumas monochromatiniams didžiausiems matomiems elektromagnetinių bangų diapazonams yra minimalus, o ilgiausiai - maksimalus. Esant tokiai pačiai akies lūžio galiai, šių verčių skirtumas gali būti iki 1,5 dioptro. Tai reiškia, kad apgyvendinimo įtampos laipsnis, reikalingas sutelkiant ilgąsias bangas ir trumpojo bangos ilgio šviesos srautus ant tinklainės, yra skirtingas. Taigi, vizualinių dirgiklių spalvų charakteristikų ir jų spalvų fono pasikeitimas, kai akis atlieka vizualinį darbą, lemia į akį patekusios šviesos srauto spektrinės sudėties pasikeitimą, kuris kartu su būsto įtampos laipsniu keičiasi.

Kaip parodė tyrimai, regėjimo stimulų ir (arba) jų spalvų fono spalvų ir ryškumo cikliniai pokyčiai gali būti naudojami tikslingai paveikti akies adaptyviuosius aparatus vietoj tradiciškai naudojamų optinių lūžio elementų (lęšių ar prizmių).

Tai leidžia išvengti ir gydyti lūžio regėjimo sutrikimus.

Spektrinė optinė refleksinė terapija, kurios pagrindai buvo pirmą kartą pasiūlyti, išbandyti ir patentuoti kaip būdas pagerinti regėjimą, pastebimas dėl jo efektyvumo, paprastumo ir plataus spektro techninių sprendimų.

Remiantis spektrinio optinio reflekso terapijos nuostatomis, sukurta vizualinio mokymo programa „ColorEyes Keeper“.

Taigi pagrindinis vystymosi rezultatas yra optinių lęšių naudojimo atmetimas, kaip elementai, keičiantys akies ir jos optinės galios įtampos laipsnį. Vizualinių funkcijų prevencija ir atkūrimas tapo prieinami be medicinos personalo dalyvavimo ir nuolatinio vizualinio darbo procese.

Galima išbandyti pirmąją programos versiją, kad pagerintumėte „ColorEyesKeeper“ vaizdą.
Tai ne priminimas apie poreikį pertraukti vizualinius pratimus. Programa parengta remiantis nauju (patentuotu) regėjimo gerinimo metodu. Keletas pastabų:
-Programa skirta savarankiškam mokymui ir regėjimo atkūrimui. Daugiausia norint atkurti regos aštrumą su trumparegystė ir palengvinti apgyvendinimo spazmus.
-Pati programa neatkuria jūsų vizijos. Iš jūsų reikės savarankiško reguliaraus darbo.
-Į diegimo paketą neįeina vizualinio mokymo užduotys. Taigi nereikia tikėtis iš karto pradėti mokymą. Visi uždaviniai yra parengti kiekvienam vartotojui individualiai po to, kai gavo iš jo akių tyrimo rezultatus ir užpildytą KLAUSIMYNĄ. Akių testas, žinoma, yra prieinamas.
Bandymui reikia 20 žmonių.
Jei turite normalią regėjimą, nereikia švaistyti laiko ir pinigų failo atsisiuntimui. Testuotojams bus atrinkti ne trumpiau kaip –3 dioptrijos turintys trumparegystės vartotojai.

Pratimų rinkinys, skirtas optimizuoti psichinę veiklą. Vaikams ir suaugusiems, kurie dirba kompiuteryje ilgiau nei tris valandas per dieną, „Comfort“ paketo pratimai yra gyvybiškai svarbūs norint pašalinti neigiamą tokio darbo poveikį.

Penkių tipų komforto paketų pratimų pagalba: specialūs akių jogos pratimai, specialūs fiziniai pratimai žmonėms, turintiems psichikos darbo, japonų kvėpavimo terapijos pratimai, akupresūra šiatsui, amerikiečių imago terapijos psichotechniniai pratimai, galite tiesiogiai mokytis darbo vietoje: ilgai išlaikyti aukštą psichinį darbą per darbo dieną.

Pavadinimas: Effecton Comfort 2005
Licencija: Nemokama
Paskelbė: Effecton.Ru
Kalba: rusų
OS: „Windows“


21. Akių korekcija - atkurti regėjimą, sumažinti akių nuovargį

Corrector Vision - programa, kuri leidžia atkurti regėjimą.

Programos tikslas - atkurti ar pagerinti regėjimą, sumažinti akių nuovargį ir išvengti regėjimo praradimo.

Veikimo principas yra unikalus programos „Vizijos korektorius“ metodas - SIRDS nuotraukų ir įtemptos akių gimnastikos elementų poveikio sintezė pagal M.S. prisidedant prie regos nervo mitybos pagerinimo, apgyvendinimo spazmų pašalinimo, regėjimo aštrumo pagerinimo.

„Akys, toli žiūrinčios, niekada sensta“

Asmens akys sukurtos taip, kad atrodytų labiau į atstumą. Tačiau šiuolaikinis gyvenimas verčia mus nuolat naudoti savo akis „arti“ vaizdui. Mūsų programoje mes naudojame pratimus su SIRDS nuotraukomis, kurių svarstymui būtina „pažvelgti į begalybę“, o tai turi teigiamą poveikį regėjimui.

Šifruoto trimatio vaizdo vizija padeda pagerinti kraujo apytaką, sumažinti įtampą akių raumenyse ir pagerinti apgyvendinimo aparato veikimą. Visi rezervai, kuriuos kūnas persijungia į akių kontrolę ir nervų ląsteles, patiria didesnį stresą, kuris pagerina nervų skaidulų laidumą.

Stereo vaizdai vadinami „sportu akims“. Jų ypatumas yra tai, kad jie verčia akis pakeisti savo įprastą fokusavimo tašką, taigi taupo jų regėjimą ir padeda išsaugoti jo ryškumą.

Taikymo būdas - 2-3 kartus per dieną.

Rezultatas - kasdienis darbas su programa „Vision Corrector“ namuose ar darbe padeda atkurti ir pagerinti regėjimą, užkerta kelią trumparegystės (trumparegystės) ir hiperopijos (toliaregystės), astigmatizmo ir presbyopijos (fokusavimo galimybės praradimas) plėtrai. Programa neturi kontraindikacijų ir bus ypač naudinga studentams ir tiems, kurie daug laiko praleidžia kompiuteryje dėl padidėjusios apkrovos jų regėjimui.

Po pirmojo prašymo jūs pajusite teigiamą poveikį regėjimui. Ir per 2-3 dienas jis pradės pastebimai pagerinti. Kad pasiektume geriausią rezultatą, rekomenduojame nepertraukti darbo su programa, kol bus visiškai atkurta vizija.

Kalba: tik rusų kalba
Dydis: 13,92 MB
Įveskite raktą
Būsena: nežinoma
Kalba: rusų


22. Matymo ir akių programų rinkimas.

Pateikiame jūsų dėmesį kompiuterinių programų rinkiniui, skirtam gydyti ambliopiją, strabizmą, trumparegystę (trumparegystę), presbyopiją (amžinybės prezumpcija), binokuliarumą ir įsigijimo spazmus.

Į rinkinį įtrauktos šios kompiuterių programos:

- EYE (Eye) - Ambliopija, strabizmas, binokuliarumas
- Atsipalaiduokite! - Ambliopija, trumparegystė, presbiopija, apgyvendinimo spazmas
- Peilis - binokuliarumas
- Kontūras - Ambliopija, binokuliarumas
- Kryžiai - Ambliopija
- Žmogus-voras


Atsisiųsti šešių kompiuterių programų rinkimas Ambliopijos, strabizmo, trumparegystės (artumo matomumo), Presbyopijos (amžinos prievartos), binokuliarumo ir adcomposition spazmų gydymui, ŠIA.

Buvo atnaujinta ir patobulinta akių kolekcija - akių taupymas [saugus akis EXE (EYES_2)], kuriame buvo 23 programos regėjimui ištaisyti: Ampliopija (AmblyopiaABC), Chibis (CHIBIS), ColorEyesKeeper, Kontūras (CONTOUR), Korektorius (CROSSES), 4 šuolis (DAZZLE4), 5 šuolis (DAZZLE5), akis (EYE), akių korekcija (akių korektorius), blykstė (FLASHER), gėlė (gėlė), GABOR, Kaleidoskopas (KALEIDS), peilis (KLINOK), meilė (meilė), princas ( PRINCE), atsipalaidavimas (RELAX), Išsaugokite akis („SafeEyes“), voras (SPIDER), „Strabismus“ („STRABISMUS“), vizija (VISUS), gėlė (ZVETOK), dėlionė (GOLOVOLOM). Visos programos yra geros ir naudingos!

Platforma: visi „Windows“
Sistemos reikalavimai: mažiausi
Sąsajos kalba: tik rusų kalba
Tabletka: nebūtina
Kūrėjas: Sensor bendrovė
Išleidimo metai: 1994

Kolekcija apima ambliopijos, strabizmo, trumparegystės, binokuliarumo, strabizmo, presbiopijos, taip pat apgyvendinimo ir akių nuovargio gydymo programas. Kolekcija bus naudinga visiems, net ir tiems, kurie neturi sunkių ligų (ypač tų, kurie daug laiko praleidžia už kompiuterio ekrano). Archyvas yra oftalmologinių programų rinkinys, kurio įgyvendinimas apima asmeninio kompiuterio su Windows ir DOS operacinėmis sistemomis buvimą. Patogiam „Windows“ programų paleidimui ir DOS programų paleidimui kompiuteriuose su šiuolaikine „Windows“ operacine sistema. Ši programa naudojama regioninėse vaikų ligoninėse oftalmologijos skyriuose.

Be to, siekiant palengvinti naudojimąsi (visos šios programos veikia DOS operacinėje sistemoje), šios kompiuterinės programos, skirtos akių ligų gydymui ir prevencijai, buvo surinktos DOS D-Fend emuliatoriaus programoje. Atsisiuntę ir išpakavę archyvą, atidarykite failą DFend.exe, pasirodys toks langas

Kaip matote, liks tik pasirinkti programą, atsisiųsti ir spustelėkite „Vykdyti“. ŠIU KOMPLEKTACIJA PAJAMAS. Galite įsigyti daugiau priimtinos kainos.

Toliau pateikiamas kelių gerai žinomų programų, kurios nežino, aprašymas:

„Chibis“ programa leidžia atlikti bandymų ir mokymo procedūras binokulinės stereo regos būsenai ir binokulinių sutrikimų funkciniam gydymui įvertinti. Programos terapinis poveikis pagrįstas kairiojo ir dešiniojo vaizdo kanalų koordinuoto aktyvumo skatinimu naudojant grynai binokulinius vizualinius stimulus - stereogramas iš atsitiktinių taškų, kuriuos galima sėkmingai suvokti tik suderinus dviejų akių darbą.

Programa „Blade Two“ - tai išsami interaktyvi kompiuterinė programa, skirta diagnozuoti ir gydyti strabizmą, kuri leidžia atlikti visas tradicines aparatūros apdorojimo procedūras, atliekamas sinoptoporei. Programa grindžiama atitinkamų procedūrų imitacijos principu, tačiau leidžia išplėsti savo laiko ir greičio diapazoną ir naudoti keletą naujų stimuliavimo režimų. Programos diagnostinis blokas pateikia kiekybinį binokulinių funkcijų būklės vertinimą: regėjimo pobūdžio, heteroforijos, funkcinės skotomos, strabizmo kampo ir sulietų gebėjimų nustatymas.

Programa „Gėlė“ - tai interaktyvi mokymo programa, turinti žaidimo charakterį. Programa pacientui siūlo sudėtingesnių, tačiau tos pačios rūšies vizualinių pratimų seriją, kurioje ieškoma tam tikro objekto tarp kelių gėlių žiedlapiuose rodomų objektų.

Programa „eYe“ („Ay“) - skirta diagnozuoti ir gydyti ambliopiją ir strabizmą, atkurti ir plėtoti binokulinį regėjimą. Pleoptikos, ortopedijos ir diploptik metodų pagrindas. Matymo laukų atskyrimas atliekamas raudonų mėlynų akinių pagalba.

Programa „Contour“ - ambliopijos, binokulinio regėjimo atkūrimo ir vystymo programa. Binokuliniuose pratimuose pacientas raudonais ir mėlynais akiniais, matydamas atskaitos modelį su viena akimi, apibūdina arba piešia jį „kitaip“ matomu „švirkštikliu“. Iš viso programoje yra 38 įvairaus sudėtingumo brėžiniai. Siekiant pašalinti sintezės funkcinį slopinimą ir treniruotes, pateikiami įvairūs koregavimai: keičiamas objekto kontrastų ir modelio ir rašiklio linijų storio santykis, objektai gali savarankiškai perjungti nuo šviesos iki tamsos, mirksi reguliuojamame dažnyje ir reguliuojamas periferinio sintezės stimuliavimo stiprumas.

Programa „Kryžiai“ yra žaidimo modelio stimuliatorius ambliopijai gydyti, kai naudojamas apverstas šachmatų laukas. Šis stimulas aktyvuoja neuronus ir atkuria tarpnacionalinius ryšius visuose regos sistemos lygiuose. Žaidimo metu ląstelės sumažinamos iki žaidėjo nustatyto slenksčio. Inversijos dažniai yra susiję su ląstelių dydžiu, užtikrinantį didžiausią terapinį poveikį. Vaizdo kontrastą galima pasirinkti iš plataus diapazono: nuo maksimalaus stimuliacijos iki vos pastebimo treniruotėms. Norint paveikti regėjimo sistemos šviesumą ir spalvinius optinius kanalus, naudojami juodai balti, raudonai-žali arba geltonai-mėlyni šachmatai. Vieno žaidimo trukmė yra 5 minutės.

„Spider“ programa yra dar vienas ambliopijos gydymo žaidimas, kur stimuliavimas atliekamas struktūrizuotais dinaminiais vaizdais. Žaidimo užduotis skatina pacientą žiūrėti į judančių radialinių ar spiralinių tinklų centrus. Dėl to makulos ir periferijos tuo pačiu metu sužadina optimalūs dydžio stimulai: makula yra maža, periferija yra didelė. Taip pat žaidimo metu aktyvuojama vizomotorinė veikla, konvergencija ir apgyvendinimas. Įvairūs nustatymai ir spalvų perėjimai leidžia stimuliuoti visų tipų fotoreceptorius, taip pat neuronus. Kaip ir ankstesniame žaidime, galima pasirinkti vaizdo kontrastą.

Programa - vizualizacijos ir akių atleidimo nuo simuliatorius.

Programos tikslas - atkurti ar pagerinti regėjimą, sumažinti akių nuovargį ir išvengti regėjimo pablogėjimo.

Vizijos korektorius - tai unikali metodu sukurta kompiuterinė programa, skirta regėjimui atkurti, regėjimui gerinti, akių nuovargiui sumažinti ir regėjimo blogėjimui išvengti. Programoje naudojami specialūs vizijos ir SIRDS vaizdai.

Dirbant su programa, akies kraujotaka pagerėja, stiprėja akių raumenys, atsiranda akių raumenų gebėjimas, kuris savo ruožtu prisideda prie akių nervų mitybos pagerinimo, būsto spazmo pašalinimo ir padidėjusio regėjimo aštrumo.

Programa „regos korektorius“ neturi kontraindikacijų ir rekomenduojama vartoti kasdien.

Programa pateikiama trimis versijomis: „Standart“ (290 rublių), „Gold“ ir nemokama demo versija. Kūrėjai rekomenduoja naudoti standartinę versiją. Demo versija skirta pirmą kartą susipažinti su programa.


25. Akių mokymas - programa pagerins jūsų regėjimą

Žanras: edukacinis video, sveikata
Išduota: Jungtinės Valstijos
Trukmė: 0:23:04
Vertimas: Profesionalus (dviejų dalių)
Atlikėjas: Marilyn Roy

Šiandien regėjimo problemos tapo labai dažni. Šio mokymo vaizdo įrašo autorius Marilyn Roy siūlo Jums visiškai saugią vizijos tobulinimo programą, kuri apima tam tikrą paprastų pratimų sistemą akių raumenims. Taip pat pratimai, kuriais siekiama sumažinti akių nuovargį. Taip pat vaizdo įraše bus laikoma vizualinių žaidimų technika.

Formatas: AVI
Kokybė: DVDRip
Vaizdo įrašas: XviD, 352x240, 24 bitai
Audeo: MPEG Audio, 128 kbps, 48,0 KHz
Failo dydis: 204,15 Mb

Platforma: „Windows XP“ ir ankstesnės „Windows“ versijos. Programa neveikia „Windows 7“ 64 bitų!

Sąsajos kalba: rusų

Tabletė: nereikia

Programa „Relax!“ normalizuoja gyvenamąją vietą. Programoje naudojami tam tikri erdviniai, laikini ir spalviniai parametrai pašalina apgyvendinimą iš fiksuotos įtampos būsenos.

Programa skirta atkurti apgyvendinimo pajėgumus ir yra naudojama kompleksiniam trumparegystės ir ambliopijos gydymui.

Ši paprasta programa rekomenduojama užkirsti kelią vaikystės trumparegystei, presbiopijai ir patalpų iškrovimui dirbant su kompiuteriu.

Mokymo trukmė - 5 minutės.

Programos paskirtis: Programa skirta vaikų binokulinių funkcijų korekcijai ir vystymui, pradedant nuo 4-5 metų.

Bendros programos ypatybės

„Strabismus“ - tai interaktyvi kompiuterinė programa, skirta strabizmui gydyti, kuri leidžia atlikti visas tradicines aparatūros apdorojimo procedūras, atliktas sinoptoporei. Programa grindžiama atitinkamų procedūrų imitacijos principu, tačiau leidžia išplėsti savo laiko ir greičio diapazoną ir naudoti keletą naujų stimuliavimo režimų. Programos diagnostikos skyrius pateikia kiekybinį binokulinių funkcijų būklės vertinimą. Programos terapiniame skyriuje pateikiami pratimai, skirti pašalinti strabizmą ir išplėsti fuzinius rezervus.

Programa „Strabismus“ suteikia atskirą vizualinių stimulų pateikimą į kairę ir dešinę akis, remiantis anaglifo haploskopija, nepriklausomu šių dirgiklių judėjimu ekrane ir skirtingų dažnių vaizdų mirgėjimą. Kairysis ir dešinysis regėjimo stimulai atsiranda ekrane skirtingų spalvų vaizdais (raudona ir mėlyna arba raudona ir žalia) ir turi būti peržiūrimi per atitinkamus akinius. Norėdami perkelti paskatas aplink ekraną, yra 2 režimai: rankinis ir automatinis.

Visi matavimo ir treniruočių rezultatai įrašomi automatiškai ir rodomi lentelių ir grafikų pavidalu.


28. „Workrave“ - tai nemokama programa, kuri padės ne tik išsaugoti regėjimą, bet ir išilgai pailsėjusių raumenų iš darbo.

Programa prisidės prie vadinamojo „tunelio sindromo“ (riešo ligos) prevencijos ir gydymo, kuris dažnai randamas žmonėms, kurie daug laiko praleidžia kompiuteryje.

„Workrave“ įspėja, kad atėjo laikas H - atėjo laikas pailsėti. Yra trys poilsio tipai: mini poilsis, pertrauka ir dienos riba. Visi jie yra pritaikomi: laikas, garsai. Pertraukos metu taip pat galima užblokuoti klaviatūrą ir ekraną, nepaisant to, ar rodyti mygtukus „uždelsimas“ ir „atšaukti“. Tai reiškia, kad nepalikite pasirinkimo sau ir pateikite programą - pailsėti. Patogu stebėti vaikų darbą kompiuteryje.

Programoje taip pat buvo sukurtas gebėjimas dirbti tinkle.

Likusiomis dienomis programa taip pat nepaliks tavęs, bet pasiūlys atlikti keletą pratimų: akių, nugaros, kaklo ir rankų sveikatai. Visi pratimai pateikiami kartu su nuotraukomis ir aprašymais.

Be to, gera programa yra kompleksinė platforma - galima ją naudoti skirtingose ​​operacinėse sistemose.


29. SAFE EYES - vaizdo treniruotė vizualinio nuovargio mažinimui dirbant su kompiuteriu (66 Kb) Dirba Win98.

„Doska“ programa skirta dirbti su ilgą laiką sėdinčių žmonių akių raumenimis monitoriuje. Šį metodą sukūrė medicinos specialistai. Šią programą rekomenduojama naudoti kas 4 darbo valandas kompiuteriu (pageidautina kas valandą).

Programos vadovas:

- išpakuokite gautą failą ir paleiskite „doska.exe“ programą (galite ją įdėti į atskirą sukurtą aplanką arba paleisti jį tiesiogiai iš archyvo).
- tarpo juosta pradeda ir sustabdo monitoriaus procesą, skirtą dirbti su akių raumenimis
- už optimalią gimnastiką apie 30 sekundžių, reikia pažvelgti į fiksuotą ekrano vidurį, tada pasukite akis į tolimą objektą.
Patartina atlikti 3-5 tokius ciklus.
- Spalvų ir greičio nustatymai pasirenkami iš pagrindinio meniu elemento „Nustatymai“ ir yra parenkami individualiai. Programa, skirta regintiems žmonėms ir ilgą laiką dirbančių su kompiuterine grafika akių raumenims atsipalaiduoti.

Specialios stereogramos arba stereo nuotraukos (daugiapakopė) iš žinomų oftalmologų Tomo Baccei (Tom Baccei), iš tikrųjų gerina jūsų regėjimą, naudinga naudoti bet kuriame etape ir bet kokiame amžiuje, pakanka tik žiūrėti keletą minučių per dieną.

Tai nėra programa, bet, tarkim, monitoriaus kalibravimo kompleksas. Norėdami tai padaryti, parašykite specialias taisykles svetainėms (css), kurios atkuria visus svetainės blokus, žymėjimo ir šrifto naudojimo taisykles.

ESI programos paskirtis - išmokyti sistemą tinkamai veikti su naudotojui patogiu šrifto dydžiu, t.y. pasirenka savo šriftą, kuris taikomas sistemai, svetainėms ir pan. Visų programų šriftai bus išgauti daug geriau ir mažiau patempti akis. Jie bus aiškūs ir malonūs akiai.

Daugiau Apie Vizijos

Išplėstinis mokinys

Mokinys yra atsakingas už šviesos intensyvumo, patekusio į akies tinklainę, reguliavimą. Panašus poveikis pasiekiamas pakeičiant skylės skersmenį rainelėje. Jo dydis priklauso nuo apšvietimo lygio, tamsoje jis padidėja iki aštuonių milimetrų, dienos šviesoje mokinys yra daug mažesnis - tik du milimetrai....

Antibiotikų akių lašai

Bendravimas su kitu asmeniu, visų pirma mes žiūrime tiksliai į akis. Nenuostabu, kad jie vadinami sielos veidrodžiu, nes regėjimo organai atspindi mūsų jausmus ir nuotaiką. Bet svarbiausia, kad akys yra pagrindinis šaltinis, iš kurio gauname informaciją iš išorinio pasaulio....

Kodėl akys skauda - skausmo priežastys ir gydymas akyse

Labai sunku nustatyti, kas yra skausmas akyse. Oftalmologai mano, kad akių problemos gali svyruoti nuo nemalonių pojūčių, esančių aplink akį arba į akis, į akių baltymų patraukimą....