Sausos akies sindromas

Trumparegystė

Patologinė būklė, vadinama „sausosios akies sindromu“, yra gerai žinoma daugeliui biuro darbuotojų, kurie yra priversti praleisti valandas priešais kompiuterį dėl savo profesijos. Priešakinis akies obuolio paviršius paprastai turi būti padengtas ašaros plėvele. Asmenims, sergantiems šiuo sindromu, pablogėja ašarų plėvelės stabilumas, dėl kurio slopinami akies obuolio drėkinimo procesai, ir žmogus patiria daug nemalonių simptomų.

Sausos akies sindromo simptomai

Šios ligos buvimą tiesiogiai ar netiesiogiai nurodo šie požymiai:

  • akies sausumo jausmas;
  • diskomfortas akyje, kai kambaryje yra darbinis oro kondicionierius;
  • diskomfortas į akį gatvėje vėjuotu oru;
  • iš akių išeinančio konjunktyvo išsiskyrimo ryte išvaizda, turinti gleivinių gijų išvaizdą;
  • svetimkūnio pojūtis akyje;
  • akių deginimas ir skausmas (pasak pacientų, „tarsi smėlis buvo pilamas);
  • didelis akių nuovargis ir staigus darbo jėgos sumažėjimas vakare;
  • fotofobija;
  • nekontroliuojama lacrimacija.

Oftalmologas, ištyręs pacientus priėmime, gali stebėti ragenos pokyčius ir diagnozuoti jį tiriant konjunktyvą, esantį atviroje kojos plyšyje.

Sausos akies sindromo prevencija

Žinoma, ši liga nėra mirtina, ir šiandien ji sėkmingai gydoma. Tačiau, siekiant užkirsti kelią ligai, visada lengviau nei gydyti. Sausos akies sindromas nėra. Jo atsiradimui prieštarauja neigiami veiksniai, iš kurių, jei pageidaujama, asmuo gali apsisaugoti.

Apsauga nuo agresyvios saulės spinduliuotės

Ryškios saulės šviesos vasaros laikotarpiu neigiamai veikia akies rageną ir junginę. Todėl, eidami į pajūrio kurortą arba netgi apsistodami mieste vasarą, turite pasirūpinti, kad įsigytumėte plačiai brimuotą skrybėlę, skrybėlę ar dangtelį su dideliu skydeliu. Nepriimant jų paplūdimyje yra nepriimtina - ašaros sluoksnis iš akies paviršiaus išgaruoja netgi greičiau, nei vandens lašai ant kūno po degančia saule.

Keletas žodžių apie saulės akinius. Šiandien jie parduodami visur: požeminiuose perėjimuose, metro, rinkose ir gatvių dėkluose. Tačiau, nepamirštant būtinybės patikimai apsaugoti akis, turėtumėte nusipirkti tik firminius produktus ir, pageidautina, specializuotose parduotuvėse ir optikoje.

Jei turite praleisti ilgą darbo valandą kompiuteryje su oro kondicionieriumi, tada geriau praleisti vasaros atostogas prie rezervuaro. Sausas dykumos klimatas su sausais vėjais nepadės akių.

Apsauga nuo miesto smogo

Didelių miestų ekologija yra labai nepalanki. Pramoninių įmonių gausa, automobilių išmetamieji teršalai ir bendra oro tarša labai neigiamai veikia junginės būklę. Jei nėra atsižvelgiama į gyvenamosios vietos pakeitimo klausimą, turėtumėte bent jau pasirūpinti, kad agresyvioje aplinkoje būtų kuo mažiau.

Atidarius langus ir ventiliacines angas bute, išorinį orą įleidžiame į kambarį. Kadangi vėdinimas vis dar neišvengiamas, bus teisinga įsigyti specialius prietaisus, kurie valo ir drėkina orą. Buitinės technikos parduotuvėse galima rasti įvairių oro valytuvų modelių.

Atkurti užsakymą darbo vietoje

Programuotojo, dizainerio, buhalterio ir kt. Darbo vieta turi būti švari ir tvarkinga. Ant stalo neturėtų būti nieko nereikalingo, naudojama biuro įranga turi būti reguliariai valoma nuo dulkių specialiu įrankiu sudrėkinta servetėle. Nerūkykite tiesiai darbo vietoje, dūmai neigiamai veikia rageną.

Tinkamas darbo ir poilsio būdas neleis išvengti akių nuovargio. Norėdami tai padaryti, kas 45 min. Reikia atsikelti iš kompiuterio, judėti, vizualinės gimnastikos, jei įmanoma, patekti į gryną orą. Jei monitorius mirksi, jis turi būti vėl sumontuotas taip, kad būtų išvengta akinimo, arba uždarius langus su storomis žaliuzėmis.

Keisti gyvenimo būdą

Jei jūsų darbo diena praleidžiama biure, vengiant akių įtempimo yra gana sunku. Geras poilsis jiems bus vakaro pėsčiomis artimiausiame parke ar aikštėje. Padarykite tai nepriklausomai nuo oro sąlygų; purvinas lietus nėra priežastis neleisti sau patekti į gryną orą. Bet vėjuotu oru, didindami dulkių debesis, neturėtumėte vaikščioti. Savaitgaliais bus naudinga visai šeimai išeiti iš miesto, į mišką, į upę ar ežerą. Jums tereikia vengti netoli ugnies; dūmai iš kebabų nebus naudingi regėjimui.

Optimizuokite mitybą

Vasaros karštyje ne tik pavargsta akys, bet ir visas kūnas. Geras sausos akies sindromo prevencija bus tinkama mityba. Ji turėtų būti pagrįsta augaliniais ir pieno produktais, taip pat reikėtų vengti gyvūnų riebalų ir mėsos. Salotos iš šviežių daržovių ir žalumynų ne tik suteiks organizmui vitaminų, bet taip pat skatins akių sveikatą. Tą patį galima pasakyti apie šviežius vaisius, uogas, natūralias sultis.

Keletas žodžių apie alkoholinius gėrimus. Juose esantis alkoholis negailestingai džiūsta akies ragenos, todėl jis yra jautrus ir pažeidžiamas. Todėl nenuostabu, kad ryte, po linksmų susitikimų su draugais, veidrodyje atsispindi raudonos, uždegusios akys. Kitaip tariant, jei įmanoma, reikėtų vengti alkoholio. Be to, ne tik vasarą ir ištisus metus.

Gydymas sausomis akimis

Šios ligos gydymas turi du tikslus:

  • užpildyti ašaros skysčio trūkumą;
  • organinių pokyčių akyje, kurį sukelia ašaros plėvelės nestabilumas, atleidimas.

Šiandienos farmakologija siūlo platų preparatų spektrą - dirbtinius ašarų pakaitalus. Jie gaminami akių lašų ir gelių pavidalu ir ne tik užpildo ašaros skysčio trūkumą, bet ir skatina natūralų ašarų gamybą. Nepaisant jų bendro tikslo, preparatai skiriasi chemine sudėtimi, klampumu ir kitais parametrais. Kiekvienas iš jų turi savo „nišą“ sausos akies sindromo gydymui, todėl būtina naudoti akių lašus ir gelius, kuriuos paskyrė gydytojas, be savęs gijimo.

Retais atvejais, kai vaistinis preparatas neveiksmingas, naudojami chirurginiai gydymo metodai, kuriais siekiama mechaniškai atidėti natūralias ar dirbtines ašaras junginės maišelyje.

Priklausomai nuo konkretaus paciento istorijos, oftalmologai naudoja papildomus gydymo metodus, kuriais siekiama pašalinti alerginę reakciją, stiprinant bendrą organizmo imunitetą, mažinant ragenos uždegimą ir junginę.

Sausos akies sindromas

Sausos akies sindromas (kseroftalmija) - nepakankamas ragenos ir konjunktyvos paviršiaus drėgnis, nes pažeidžiama ašaros skysčio kokybė ir kiekis bei ašaros plėvelės nestabilumas. Sausos akies sindromo pasireiškimai yra deginimas ir skausmas, akių smėlio pojūtis, ašarojimas, fotofobija, greitas nuovargis vizualinio darbo metu, netoleravimas sausam ir dulkėtam orui. Sausos akies sindromas diagnozuojamas pagal biomikroskopijos, Schirmero ir Norno testų, fluoresceino įpurškimo bandymo, tiaskopijos, osmometrijos, ašarų skysčio kristalografijos, konjunktyvinio tepimo citologinio tyrimo rezultatus. Kaip sauso akies sindromo gydymas, pasirodo dirbtinių ašarų preparatai, ašarų užsikimšimas, tarsorrhaphy, keratoplastika, seilių liaukų transplantacija.

Sausos akies sindromas

Sausos akies sindromas yra gana dažna oftalmologijos būklė, kuriai būdingas drėgmės trūkumas dėl ragenos ir akies junginės paviršiaus ir xerozės požymių raida. Sausos akies sindromas pasireiškia 9–18 proc. Gyventojų, dažniau moterimis (beveik 70 proc. Atvejų), ligos atvejų skaičius žymiai padidėja, kai amžius: iki 50 metų - 12 proc., Po 50–67 proc.

Paprastai priekinis akies obuolio paviršius yra padengtas nenutrūkstamu plonu (apie 10 µm) plyšimo plėvele su trijų sluoksnių struktūra. Išorinis lipidinis sluoksnis - riebi meibominių liaukų sekrecija užtikrina, kad viršutinis akies vokas sklinda išilgai akies obuolio paviršiaus ir lėtina ašarų plėvelės garavimą. Vandeninis sluoksnis su ištirpintais elektrolitais ir organiniais junginiais išskalaus svetimkūnius iš akies, suteikia ragenai maistinių medžiagų ir deguonies ir sukuria imuninę apsaugą. Mucino sluoksnis - gumbų ir epitelio ląstelių gleivinės sekrecija yra tiesiogiai susieta su ragena: ji padaro paviršių tolygų ir lygų, sujungia ašaros plėvelę ir užtikrina aukštą regėjimo kokybę.

Maždaug kas 10 sekundžių plyšimo plėvelė yra sulūžusi, pradeda mirksėti akių vokų judėjimą ir atnaujina ašaros skystį, atkurdama jo vientisumą. Priešlaikinio plyšimo plėvelės stabilumo pažeidimas veda prie dažno plyšimo, ragenos ir junginės paviršiaus sausumo, sausos akies sindromo atsiradimo.

Sausos akies sindromo priežastys

Nepakankamas plyšimo skysčio kiekis ir kokybė, taip pat pernelyg didelis priešgarsinės plyšimo plėvelės išgarinimas, sumažinantis jo laikymo laiką arba tūrį, sukelia sausos akies sindromą.

Sausų akių sindromo priežastys gali būti vidaus ligų ir sindromų, susijusių su sumažėjo ašarų gamyba: autoimuninė (Sjogreno sindromas), ligų, kraujodaros ir retikuloendotelinėje sistemų (Festo sindromas, piktybinės limfomos), endokrininės sistemos sutrikimų (endokrininės oftalmopatijos, menopauzės), inkstų nepakankamumo, kūno išsekimas ir infekcinės ligos, odos ligos (pemphigus), nėštumas.

Aphroxia gali sukelti nenormalų akies regėjimą; ).

Yra artefaktinių veiksnių, kurie pažeidžia ašarų plėvelės stabilumą - sausas oras iš oro kondicionierių ir ventiliatorių šildytuvų, sunkus darbas su kompiuteriu, televizoriaus žiūrėjimas, kontaktinių lęšių parinkimo ir naudojimo klaidos bei aplinkosaugos problemos.

Sumažina ašarų gamybą ir sukelia sausą akių sindromą ilgalaikiam oftalmologinių vaistų, kurių sudėtyje yra beta blokatorių, antikolinerginių preparatų, anestetikų, naudojimui; kai kurie sisteminiai vaistai (hormoniniai kontraceptikai, antihistamininiai vaistai, antihipertenziniai vaistai).

Sausos akies sindromo atsiradimą palengvina pernelyg reti mirgantys judesiai, vitaminų trūkumo sutrikimas riebaluose tirpių vitaminų metabolizme, genetinė polinkis, amžius po 40 metų, priklausantis moterų lytims. Blyksčio judėjimo dažnio sumažėjimas gali būti susijęs su funkcinio ar organinio pobūdžio ragenos jautrumo sumažėjimu.

Sausos akies sindromo klasifikacija

Pagal nacionalinę klasifikaciją, atsižvelgiant į sausos akies sindromo patogenezę, atsiradusią dėl to, kad sumažėjo ašarų skysčio sekrecijos tūris, padidėjo ašarų plėvelės garavimas, taip pat jų bendras poveikis; pagal etiologiją, yra sindroma sausos akies, simptominė, dirbtinai.

Sausos akies sindromas gali būti išreikštas įvairiomis klinikinėmis formomis: pasikartojanti ragenos ar akies obuolio junginės makro ir mikro erozija; sausas keratokonjunktyvitas, gijų keratitas.

Pagal sunkumą išskirti lengvas, vidutinio sunkumo, sunkias ir labai sunkias sausos akies sindromo formas.

Sausos akies sindromo simptomai

Sausos akies sindromo klinikiniai požymiai yra labai įvairūs ir didžia dalimi priklauso nuo ligos sunkumo. Subjektyvūs sausojo akies sindromo simptomai yra svetimkūnio (smėlio) pojūtis konjunktyvo ertmėje, paraudimas, deginimas ir dilgčiojimas akyse; plyšimas, padidėjęs jautrumas šviesai, nuovargis; neryškus matymas, skausmas akių lašų įlašinimo metu.

Sausos akies sindromo simptomai dažniausiai būna ryškesni vakare, taip pat būnant sausoje ar užterštoje patalpoje, šalta, vėjas, po ilgo ar intensyvaus vizualinio darbo.

Objektyvūs sausos akies sindromo požymiai yra kiaušidžių pokyčiai, keliami skirtingo sunkumo ragenos ir junginės (ragenos konjunktyvo xerozė). Šviesos ragenos konjunktyvo kserozės eigoje atsiranda kompensacinis plyšimo padidėjimas (hiperlacrimija) ir padidėja apatinės ašaros meniscus aukštis. Esant vidutinio sunkumo xerozei, sumažėja reflekso plyšimas, sumažėja ašarų menisci arba visai nėra, jame yra „sausumo“ jausmas, patinęs konjunktyvas ant laisvo apatinio akies voko krašto ir jo perstūmimas kartu su prilipusiu akies voku mirksėjimo metu. Stiprus ragenos konjunktyvo kserozė pasireiškia tokiomis klinikinėmis formomis: gijų keratitas, sausas keratokonjunktyvitas ir pasikartojanti ragenos erozija, atsirandanti esant dabartinėms sausosios akies sindromo apraiškoms.

Kai ragenos keratitas sukelia rageną, yra daug epitelio augimų, vidutiniškai ryškus ragenos sindromas pasireiškia be uždegiminių junginių pokyčių.

Sauso keratokonjunktyvito atveju yra ryškūs ragenos konjunktyvo uždegiminio ir degeneracinio tipo pokyčiai;.

Pasikartojančiai ragenos erozijai periodiškai atsiranda paviršiaus epitelio mikrodefektai, kurie išlieka 3-5 ar daugiau dienų, o po epitelizacijos stebimas ilgalaikis diskomfortas.

Ypač sunki ragenos konjunktyvo xerozė paprastai atsiranda visiškai arba iš dalies atjungus palpebraugą. Sausos akies sindromas su ryškiu vitamino A trūkumu pasireiškia skalė epitelio metaplazija ir konjunktyvinės keratinizacijos.

Sausos akies sindromas dažnai derinamas su blefaritu. Sausos akies sindromas gali sukelti sunkius ir negrįžtamus xerotinius pokyčius ir net ragenos perforaciją.

Sausos akies sindromo diagnostika

Diagnostinis paciento, turinčio sausos akies sindromą, tyrimas prasideda nuo skundų rinkimo, ligos istorijos ir klinikinių simptomų įvertinimo, siekiant nustatyti patologinius ir netiesioginius ragenos konjunktyvo xerozės požymius.

Po sausos akies sindromo fizinės apžiūros atliekamas išorinis tyrimas, kurio metu oftalmologas nustato akies voko odos būklę, jų uždarymo tinkamumą, mirksėjimo judesių pobūdį ir dažnumą. Akies biomikroskopija analizuoja ašaros plėvelės, ragenos, akies obuolio ir akių vokų junginės būklę, ašarų menisčių aukštį.

Jei įtariamas sausos akies sindromas, atliekamas fluoresceino įpurškimo bandymas naudojant dažymo tirpalą, kad būtų nustatyta plyšimo plėvelės plyšimo trukmė ir nustatoma, kad yra sausų ragenos sričių, kuriose trūksta epitelio. Naudojant specialius mėginius, tiriamas ašarų skysčio susidarymo greitis - bendras plyšimo susidarymas (Schirmerio bandymas), plyšimo plėvelės (Norn mėginio) kokybė ir garavimo greitis. Neinvazinis plyšimo plėvelės stiprumo įvertinimas atliekamas naudojant tiaskopiją (patikrinimą poliarizuotoje šviesoje) ir matuojant lipidinio sluoksnio storį.

Pilnas oftalmologinis sausos akies sindromo tyrimas taip pat apima laboratorinį osmosolijos ir ašarų skysčio kristalografijos tyrimą, konjunktyvo tepininio citologinio tyrimo (įskaitant įspūdingą). Esant sisteminės ar endokrininės ligos pacientams, sergantiems sausos akies sindromu, atliekami atitinkami imunologiniai ir endokrinologiniai tyrimai.

Gydymas sausomis akimis

Sausos akies gydymas yra orientuotas į eterinių xerozės veiksnių pašalinimą; visiškas akių paviršiaus drėkinimas ir ašarų plėvelės išankstinio įkrovimo stabilumo didinimas; ragenos ir konjunktyvo patologinių pokyčių palengvinimas ir komplikacijų prevencija.

Plačiausiai naudojamas sausos akies sindromas yra reguliarūs dirbtinių ašarų preparatai (natūralios ašaros, gelis su karbomeru ir dekspantenoliu), kurie leidžia atkurti gana stabilią plėvelę ant akies obuolio paviršiaus. Lengvam sausos akies sindromui skiriami mažai klampūs vaistai vidutinio sunkumo ir sunkios formos, vidutinio ir didelio klampumo (geliai), sunkių xerozės atvejų, mažo klampumo vaistai be konservantų.

Be to, sausos akies sindromo atveju pasireiškia priešuždegiminių ir imunotropinių vaistinių preparatų injekcija ir degeneracinių ragenos pokyčių, metabolinių vaistų buvimas. Be to, paskirti antihistamininius preparatus, stiebo ląstelių membranos stabilizatorius, lizosomų membranos stabilizatorius.

Jei reikia, chirurginis sausos akies sindromo gydymas, siekiant apriboti natūralių ar dirbtinių ašarų nutekėjimą iš konjunktyvo ertmės, padidinti ašaros skysčio srautą, pašalinti atsiradusias komplikacijas (kserozinę opą, ragenos perforaciją). Akies ašarų kanalų uždarymas atliekamas šiais būdais: ašarinio punkto užsikimšimas naudojant specialius kamščius; ašarinės konjunktyvos ar odos plastinė chirurgija; diathermocoaguliacija, lazerinis koaguliavimas arba chirurginis siuvimas.

Labiau pageidautina, kad sausos akies sindromo lūžio kanalas būtų užsikimšęs miniatiūriniais silikoniniais kamščiais ir konjunktyvinis uždengimas, nes jie yra minimaliai invaziniai, veiksmingesni ir nesukelia negrįžtamų pokyčių.

Sunkios ragenos kserozės (kserozinės opos, keratomalacija) ir vaistų terapijos bei ašarinės trakto obstrukcijos trūkumo metu, naudojant sausos akies sindromą, susidaro keratoplastika. Pacientai, kurių akių vokai uždaryti, plačiai akių plyšys ir retas mirksintis šoninis tarsorrhaphy.

Inovaciniai sausojo akies sindromo gydymo metodai yra seilių liaukų persodinimas iš burnos ertmės į konjunktyvo ertmę, dacriorezerų implantavimas paciento minkštųjų audinių metu, pašalinant specialius vamzdelius į junginės ertmę.

Sausos akies sindromo prognozė ir prevencija

Net ir esant silpnai, sausos akies sindromas reikalauja visapusiško ir tinkamo gydymo, kad būtų išvengta sunkių junginės ir ragenos ligų su galimu regos praradimu.

Galima užkirsti kelią sausos akies sindromui, sumažinant artefaktinių veiksnių poveikį akims, atliekant vidaus ligų profilaktinį gydymą, įskaitant regėjimo organų patologija, suvartojantis pakankamą kiekį skysčio, racionaliai valgyti, dažnai blykčiojant judesius vizualiai.

Sausos akies sindromo diagnostika, gydymas ir prevencija

Gera diena, brangūs skaitytojai!

Viename iš ankstesnių straipsnių pradėjome kalbėti apie sausos akies sindromą: sužinojome, kas sukelia ragenos ir junginės sausumą, kokie simptomai rodo šią patologiją.

Šiandien norėčiau daugiau sužinoti apie tai, kaip diagnozuoti kseroftalmiją, jos prevenciją ir gydymą.

Mes jau žinome, kad daugelis sausos akies sindromo simptomų yra panašūs į kitų akių ligų, tokių kaip konjunktyvitas ar blefaritas, apraiškas, todėl negalime įsitraukti į savęs diagnozę, kad išvengtume klaidingų išvadų.

Gydymo trūkumas arba netinkamas naudojimas sausos akies sindromui gali lemti tolesnį ligos vystymąsi ir rimtų komplikacijų atsiradimą - nuo ragenos pažeidimo iki regos praradimo.

Jei turite kokių nors skundų dėl savo akių sveikatos ar regėjimo, būtinai kreipkitės į patyrusį oftalmologą, kuris gali aptikti xeroftalmiją, nustatyti jo stadiją ir suteikti Jums tinkamą gydymą.

Kaip diagnozuojamas sausos akies sindromas

Xerophthalmia diagnozė apima klinikinius metodus ir funkcinį tyrimą.

Pradinio gydymo metu oftalmologas turėtų atlikti kliento apklausą, kad išsiaiškintų ligos išsivystymo detales, simptomus ir galimus įtakojančius veiksnius, kad sužinotumėte apie profesinės veiklos ypatybes, darbo ir poilsio būdą.

Po to gydytojas pradės pirminę biomikroskopiją - regėjimo organo tyrimą su plyšine lempute, nagrinėjant dabartinę ragenos, junginės ir akies vokų kraštų būklę.

Jei klinikiniai metodai nepadeda vienareikšmiškai diagnozuoti, paskiriamas funkcinis tyrimas, kuris apima:

  1. Norno testas, kuriuo siekiama nustatyti ašarų plėvelės stabilumą;
  2. Schirmerio bandymas ašaros gamybai.

„Norn“ bandyme ant akies paviršiaus dedamas natrio fluoresceino tirpalo lašas, kuris sutepti plėvelės paviršių.

Tada pacientas paprašomas ne mirksėti ir sekti, naudojant mėlyną filtrą ir plyšio lempą, kai atsiranda pirmasis ašaros vandens sluoksnio plyšimas.

Jei bandymo rezultatas yra mažesnis nei 10 s, galime kalbėti apie xeroftalmijos buvimą.

Be to, „Norn“ testas atskleidžia „sausas“ ragenos sritis, kurios jau pradėjo sulaužyti epitelį.

Schirmerio testas leidžia įvertinti susidariusio ašaros skysčio tūrį. Šiam bandymui naudojama 0,5 x 5 cm dydžio filtruoto popieriaus juostelė, kurios vienas galas yra sulenktas 45 laipsnių kampu, pasitraukęs iš 0,5 cm krašto, šis posūkis įdedamas po apatiniu voko ir paliekamas 5 minutes.

Pasibaigus bandymui, išmatuokite sudrėkintos vietos ilgį, paprastai jis turi būti ne mažesnis kaip 2 cm.

Ypač sudėtingais atvejais kristalografinis ašaros skysčio tyrimas naudojamas sausos akies sindromui aptikti, kuris lemia jo chemines savybes.

Xerophthalmia gydymas

Sausos akies sindromo gydymas apima akies pakankamos drėgmės atkūrimą, pagrindinės ligos priežasties šalinimą ir jo sukeliančius veiksnius bei rimtų pasekmių akių sveikatai prevenciją.

Su šiomis užduotimis galite susidoroti su sudėtingu gydymu, kuris gali apimti šiuos veiksmus:

  1. ašaros pakaitinė terapija;
  2. vaistų stimuliavimas ašarų gamyboje;
  3. terapinių kontaktinių lęšių naudojimas;
  4. operacija

Ir, žinoma, nepamirškite apie ligos priežastį. Jei sausos akies sindromas išsivystė bet kokios ligos fone, verta jį gydyti.

Taip atsitinka, kad ragenos ir junginės sausumas yra šalutinis vaistų poveikis. Pasitarkite su gydytoju, kad juos panaikinsite ar pakeisite kitais panašaus terapinio poveikio vaistais, bet nepažeidžiant akių.

Jei kseroftalmija yra nesveikos mitybos ir gyvenimo būdo rezultatas, be jų koregavimo, gydymas nepadės, nesvarbu, koks veiksmingas.

Vaistai, kurie pakeičia ašaras

Norint sėkmingai gydyti sausos akies sindromą pradiniame etape ir panaikinti daugumą simptomų, skiriama ašaros pakaitalų terapija - periodiškas vaistinių preparatų įdėjimas į natūralų ašarų skystį.

Sukuriant stabilią plėvelę, šie ašarų pakaitalai atlieka puikų darbą: palengvina ir palengvina simptomus, drėkina ir kompensuoja drėgmės trūkumą.

Palaidokite vaistus nuo 2 iki 7 kartų per dieną, viskas priklauso nuo ligos sunkumo ir sunkumo.

Dirbtinės ašaros - lašai, tepalai ir geliai - kinta (maža, vidutinė ir didelė).

Jų naudojimas priklauso nuo ligos sunkumo ir kokybinių savų ašaros skysčių savybių.

Gydymas prasideda nuo mažo lygio vaistų (lašų „Natūralios ašaros“, „Oxial“) ir vidutinio klampumo (Lacrisin): jie kompensuoja vandens sluoksnio trūkumą ir palaiko ašarų plėvelės stabilumą.

Šios vaistų grupės trūkumas yra jų dažno įpurškimo poreikis.

Kuo didesnis vaisto klampumas, tuo geresnis jo kontaktas su akies paviršiu ir kuo ilgesnis poveikis

Tačiau labai klampūs vaistai (Oftagel, Vidisik, Sisteyn) gali sumažinti regėjimo aiškumą, todėl geriau juos naudoti prieš miegą arba namuose.

Medicinos kontaktų korekcija

Minkšti medicininiai kontaktiniai lęšiai padeda sulėtinti ašarų garavimą ir apsaugoti konjunktyvos bei ragenos paviršių nuo agresyvaus poveikio aplinkai.

Kartu ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas akių higienai ir kontaktinių lęšių priežiūrai.

Jei šio reikalavimo nesilaikoma, tikimybė užsikrėsti kraujagyslių ragena ir navikas yra didelė.

Chirurginis gydymas

Kalbant apie chirurginę intervenciją, jis naudojamas gana retai, priežastis gali būti sunkūs ragenos pokyčiai ir ryškus ašarų skysčio gamybos sumažėjimas.

Chirurginis gydymas xerophthalmia yra skirtas sumažinti ašarų nutekėjimą ir padidinti jo tūrį.

Šiuo tikslu ašarinės tubulos yra užblokuotos kolageno laikinai (resorbuojasi per savaitę) arba nuolatiniais silikoniniais kamščiais.

Ši operacija mūsų šalyje dar nėra plačiai paplitusi dėl didelių užsienio medžiagų kainos.

Vidaus chirurgai sukūrė ašarinės kanalo uždarymo metodą su junginiais.

Seilių liaukos transplantacija yra dar vienas būdas, padedantis išlaikyti ragenos ir junginės drėgmę paslaptyje, panašioje kompozicijoje su ašaros skysčiu.

Kaip apsaugoti akis nuo sausumo

Apibūdinti konservatyvūs ir veiklos metodai ne visuomet gali visiškai išgydyti xeroptalmiją, ypač jos pažangius etapus. Be to, gydymas gali būti ilgas arba brangus.

Geriau neleisti vystytis sausos akies sindromui ir skirti didesnį dėmesį jos prevencijai. Tai galima padaryti laikantis tam tikrų rekomendacijų.

Prevencinės priemonės

  • Ilgas buvimas kompiuteryje, nepamirškite apie pertraukas: kiekvieną valandą reikia nukreipti 10-15 minučių. Dirbant dažnai mirksi
  • Mirksi ir reikia žiūrėti filmus. Atminkite, kad jūsų akys nuolat įtemptos
  • Norėdami atsikratyti problemų, susijusių su sausos akies sindromu, mirksintis judesys turi būti atliekamas ne mažiau kaip 20 vienetų per valandą.

Mirksi atnaujina apsauginę plėvelę, atkuria jo vientisumą. Jis veiksmingai mažina stresą ir sumažina nuovargį.

Gimnastikos esmė yra keisti požiūrį ir koncentracijos sritis. Dėmesys toli nutolusiam objektui, žiūrėkite jį bent 15 sekundžių, tada staigiai pasukite akis į netoliese esantį objektą. Galva lieka judanti.

  • Gerkite skysčius (8-10 stiklų per dieną), pirmenybę teikiant švariam vandeniui ar natūralių sulčių
  • Vasarą dėvėkite akinius nuo saulės ir žiemą dažniau mirksi.
  • Akys reikalauja atsargaus požiūrio, atidžiai stebėkite savo sveikatą!

    Sausos akies sindromas: priežastys, simptomai, gydymas, CVD profilaktika

    Šis sausos akies sindromas yra oftalmologinis sutrikimas, kurio metu sumažėja ragenos ir junginės paviršiaus drėgmės kiekis.

    Taip yra dėl to, kad buvo pažeistas akių skysčio procesas. Lacrimalinis skystis gaminamas iš lacrimalinių liaukų ir yra užsikimšęs ant ašaros, kuri yra netoli akies vidinio krašto. Kai mirksi, žmogaus akies paviršius yra sudrėkintas.

    Sausos akies sindromas (CVD) arba moksliškai: ragenos konjunktyvo xerozė, sausas keratokonjunktyvitas, kurio pagrindiniai simptomai yra sausumo pojūtis arba, atvirkščiai, padidėjęs ašarojimas, svetimkūnio pojūtis, neryškus regėjimas, niežulys, degantis pojūtis po mirksėjimo.

    Pagal statistiką, šiandien sausosios akies sindromas atsiranda 70% megalopolio gyventojų. Kiekvienas antras biuro darbuotojas jaučia diskomfortą jo akyse.

    Sausos akies sindromas - ligos priežastys

    Žmonėms, kai jis mirksi, ragena yra sudrėkinta ir valgo trijų sluoksnių plyšimo plėvelę. Tačiau dėl kai kurių veiksnių jos apsauginės savybės prarandamos, o akis pradeda išdžiūti.

    CVS gali sukelti ne tik akių ligas, bet ir techninę pažangą. Nenuostabu, kad ši liga vadinama „civilizacijos liga“ arba „akių biuro sindromu“.

    Kas labiausiai veikia šio akių patologijos atsiradimą?

    • Oro kondicionierius

    Nepriklausomai nuo nustatytos temperatūros, oro kondicionieriaus oras yra labai sausas. Dėl to ašaros plėvelė džiūsta greičiau.

    Žiūrint į monitorių, žmogus patempia akių raumenis ir mirksi rečiau. Be to, pats monitorius dažnai sukelia akims žalingą spinduliuotę.

    Kitos profesijos, susijusios su nuolatiniu regėjimo organų įtempimu, turi būti priskiriamos tai pačiai kategorijai - laikrodžių gamintojai, juvelyrai ir tt patenka į ryžių zoną.

    • Jonizuojančiosios spinduliuotės, radiacijos įtaka įvairioms galvos, kaklo patologijoms
    • Kontaktiniai lęšiai

    Lęšiai ne tik riboja deguonies tiekimą į akių audinius, bet ir sugeria ašaros skystį, reikalingą akims.

    • Cigarečių dūmai

    Tai stipriausias dirginantis veiksnys, kuris prisideda ne tik prie sausų akių, bet ir antrinių virusų, bakterijų ir mišrių infekcijų vystymosi.

    • Standartinė kosmetika

    Visos akių, pieštukų, akių kontūro biudžeto segmento, vėluojamų gaminių rūšys.

    Kai kurie vaistai, įskaitant depresijas, taip pat hormoninės tabletės, antidepresantai, gali sukelti sausas akis. Hormoninių permainų metu lacrimalinės liaukos veikia mažiau intensyviai ir dažnai pasireiškia moterims menopauzės metu.

    Galbūt ši problema vyksta nėštumo metu. Ir taip pat vartojant geriamuosius kontraceptikus.

    • Oftalmologinės ligos

    Dažnai sukelia CVD ir akių ligas (keratitą, konjunktyvitą, lagoptalmosą, oftalmologinę chirurgiją);

    Ilgalaikis vazokonstriktorių akių lašų vartojimas taip pat yra sausos akies vystymosi rizikos veiksnys.

    Panašūs simptomai gali atsirasti dėl endokrininių autoimuninių sutrikimų, cukrinio diabeto ir tirotoksinio oftalmopatijos. Pasireiškia sunkiu reumatoidiniu artritu, kraujotakos ir limfinės sistemos onkologija - limfosarkoma, limfoma, limfocitinė leukemija.

    Jei šiek tiek lengviau vartoti, SSG yra stebimas kaip reiškinys - anemija, alergija, vitaminų trūkumas, infekcinės ligos ir imunodeficito būsenos.

    Nepakankama mityba, riebalų ir vandenyje tirpių vitaminų trūkumas, vandens suvartojimo stoka taip pat gali sukelti ligą. Atsižvelgiant į tai, dažnai kyla:

    • plyšimo skysčio susidarymo pažeidimas;
    • ašaros skysčio kiekio ir sudėties pokyčiai.

    Visi šie veiksniai prisideda prie akies išorinio apvalkalo drėgmės pažeidimo.

    Sausos akies sindromo simptomai, nuotrauka

    Galima paminėti pagrindinius ašarų plėvelės trūkumo požymius:

    • sauso jausmo ir svetimkūnio išvaizda (smėlis, milteliai);
    • skausmas akyje, blogiau uždarant akis;
    • deginimo pojūtis;
    • rezi;
    • niežulys;
    • neryškus matymas, akių nuovargis;
    • ryškios šviesos atsparumas;
    • kartais ašarojimas, akių paraudimas.

    Taip pat naudojamas sausos akies sindromo diagnozavimui Schirmer testas.

    Sausų akių profilaktika

    Dažnai šio sindromo priežastis yra gyvenimo būdo pažeidimas. Apibendrinant, pats asmuo sukuria visas šio sindromo vystymosi sąlygas. Todėl, norėdami sumažinti akių įtampą, turite laikytis taisyklių:

    • sumažinti skaitymo trukmę;
    • apriboti televizijos žiūrėjimą ir kompiuterinį darbą;
    • neįtraukti skaitymo prastos šviesos ir transporto;
    • pasirinkite reikiamus akinius, nesirinkite.

    Sunku atsisakyti civilizacijos teikiamos naudos, tačiau galima sukurti patogesnes sąlygas akims. Pavyzdžiui:

    • Į kambarį įdėkite drėkintuvą;
    • Kas 45 min. Darbo kompiuteryje pertrauka per penkias minutes;
    • Pabandykite mirksėti dažniau;
    • Pakeiskite kontaktinius lęšius laiku ir nuimkite juos naktį;
    • Paimkite vitaminus ir gerti daugiau vandens.

    Esant sunkiam sindromui, oftalmologai rekomenduoja, kad esant stipriam vėjui, šalčiui, neigiamai veikiančiai rageną ir junginę, dėvėkite akinius plačiame rėmelyje, net jei jie yra su paprastais akiniais.

    Taip pat labai svarbu, kad monitorius būtų 15-20 laipsnių žemesnis, kad akys dažniau būtų uždarytos, o tai sumažina ašarų išgaravimą.

    Gydymas sausomis akimis

    Kaip gydyti sausos akies sindromą?

    Šios ligos atveju yra numatytos dirbtinės ašaros, skirtos apsaugoti plėvelę.

    1. Vaistų terapija:

    • lašai, keičiantys ašaros skystį (dirbtinis ašaras, Oksialas, Lacrisifi, Hyphosis);
    • geliai (Sistain, Oftagel).

    Tačiau simptomai, panašūs į CVD, dažnai turi rimtų akių ligų, įskaitant virusines infekcijas.

    Taigi, iki 60% virusinės konjunktyvito pasireiškia kaip CVD. Tokiu atveju rekomenduokite sudėtingus preparatus, kurių sudėtyje yra dirbtinių ašarų, antivirusinių baltymų (interferono) ir boro rūgšties (oftalmoferono). Bet kokiu atveju gydymą turi paskirti gydytojas.

    2. Papildomi metodai:

    • sukurti optimalias vizualinio darbo sąlygas;
    • žolinis vaistas;
    • Akių pratimai;
    • vandens procedūros.

    1) Optimalios sąlygos aptartos aukščiau.
    2) Žolinis vaistas - gydymas augalais. Daugelis žolelių ir augalų turi daug gydomųjų savybių.

    Sausos akies sindromas - liaudies gynimo gydymas

    Tradicinė medicina gydant šią patologiją gali pasiūlyti:

    4 šaukštai kalkių, užpilkite stikline verdančio vandens. Lapai yra apipilti, suvynioti į marlę. Šiltas kompresas į akis dengiamas 10 minučių.

    4 šaukštai šviežių arba džiovintų gėlių, užpilkite verdančio vandens stikline. Gėlės apipiltos, suvyniotos į marlę. Šiltas kompresas į akis dengiamas 10 minučių.

    Sumaišykite medetkų, kukurūzų ir akių žiedų gėles. Įpilkite verdančio vandens. Atvėsinus sultinį, užtepkite jį ir užpilkite losjonus ant akių.

    Kai pavargusios akys prideda griežinėliais pagamintas bulves.

    3) Gimnastika akims padeda atsipalaiduoti akims.

    Keletą minučių uždarykite akis šiltomis delnais. Stenkitės išlaikyti rankas atsipalaidavę ir nedaryti spaudimo akims.

    • Pratimai „Horizontas“ mirksi

    Eikite į langą ir pažvelkite į tolimą objektą, kuris padės akims keisti fokusą ir atsipalaiduoti.

    Nepamirškite mirksėti.

    4) Vandens procedūros

    Uždėkite ant 2 stalo talpyklų vandens. Pirmajame yra karštas vanduo, tinkamas veido odai, antrajame - lediniame vandenyje. Būtina panardinti asmenį į vieną dubenį, po to kitą - kelias sekundes.

    Sausos akies sindromas įtaisų pasaulyje yra bendra patologija, tačiau tai nereiškia, kad neturėtų būti bandoma išgydyti, pažengusius CVD procesus, nuolatinį regėjimo sutrikimą, opų atsiradimą ir konjunktyvinės opos, galimas ragenos skaidrumas.

    Sausos akies sindromas - gydymas

    Šiuolaikinėje visuomenėje akių skausmo, mėšlungio ir smėlio jausmų problema yra plačiai paplitusi, ir dauguma žmonių kaltina jį dėl banalaus nuovargio ar ilgo sėdi prie monitoriaus. Tačiau ne visi žino, kad šie simptomai, ypač jei jie trunka ilgiau nei kelias dienas, gali būti gana rimtos patologijos signalas, vienas iš jų vadinamas sausos akies sindromu, arba CVS. Kaip atpažinti šią ligą ir atsikratyti jos?

    Sausos akies sindromas - gydymas

    „Sausos akies“ mechanizmas ir priežastys

    Norint suprasti ligos išsivystymo mechanizmą ir priežastis, būtina suprasti ašarų aparato aktyvumą ir ašarojimo funkcijos reikšmę. Ašaros arba ašarinės sekrecijos yra specialios tepimo medžiagos, gleivių ir mažų antikūnų ir baltymų kiekio mišinys. Paprastai akies paviršius visada turi būti padengtas labai plona plėvele, kuri apsaugo organus nuo bakterijų ir svetimkūnių, maitina rageną, palengvina akių vokų judėjimą ir pagreitina audinių regeneraciją. Ši danga turi tris sluoksnius: viršutinė yra beveik visiškai susidedanti iš riebalų, vidutinis - skystas su druskos ir baltymų junginiais, o galiausiai trečias (tas, kuris liečia akies obuolio paviršių) yra gleivė.

    Aparatas, esantis regėjimo organų gylyje ir susidedantis iš liaukų ir tubulų, kad būtų išneštas paslaptis ir pašalintas jo perteklius, yra atsakingas už ašarų susidarymą. Su akies vokų refleksiniais judesiais, ašaros paslaptis tolygiai pasiskirsto ant akies paviršiaus, o po kurio laiko ant plėvelės atsiranda ašarų, todėl žmogus nori mirksėti. Nesilaikant ašarų aparato funkcijų, cheminių ašarų sudėties pokyčiai arba pernelyg greitas skysčio išgarinimas sukuria sausos akies sindromą arba patologiją, susijusią su prastu matymo organų paviršiaus sudrėkinimu.

    Nuoroda: organai, kurie gamina ašaros skystį, veikia nuolat, tačiau jų darbas žmonėms nematomas. Padidėjęs plyšimas pasireiškia atsakant į emocijas ar skausmą, o tai sąlygoja, kad mes vadiname verkimu.

    Kur kyla ašaros

    Sindromo priežastys

    CVS gali išsivystyti savarankiškai arba kaip kitų ligų komplikacija. Šios patologijos priežastys:

    • nepalanki ekologinė situacija, kuri pastebima daugiausia dideliuose miestuose: dulkės, smogas, tabako dūmai, sausas oras patalpose dėl oro kondicionierių naudojimo;
    • profesinė veikla, susijusi su nuolatiniu buvimu stipriame vėjime (statybininkai, kariniai ir kt.);
    • ilgalaikis kompiuterinis darbas arba mažų tekstų skaitymas - dėl šios veiklos plyšimo greitis mažėja ir akies obuolio paviršius nėra pakankamai sudrėkintas;

    Sausos akies sindromas gali atsirasti dėl ilgalaikio kompiuterinio darbo.

    • vitamino A trūkumas, esminis vitaminas, būtinas akių sveikatai;
    • dažnas tam tikrų vaistų vartojimas, įskaitant antidepresantus, geriamuosius kontraceptikus, vazokonstriktorius ir hormoninius lašus, gydymą rinitu;
    • nepilnas akių vokų uždarymas dėl nervų sistemos sutrikimų ar akių deformacijos;
    • organizmo sekrecinės funkcijos pažeidimas, kuris paveikia ašarines liaukas (Sjogreno liga) autoimuninėse ligose;
    • lėtinis nuovargis;
    • nuolat naudoti kontaktinius lęšius.

    Kontaktinių lęšių nešiojimas

    Tinkamai pasirinkti kontaktiniai lęšiai gali paveikti akies obuolio paviršiaus audinių pokyčius, kurie dažnai būna susiję su diskomfortu ir sausos akies sindromu. Tai padeda išsamų sprendimą - akių gelio ir akių lašų naudojimą.

    Siekiant pašalinti diskomforto priežastis, naudojamas Korneregel gelis. Jis susideda iš karbomero ant minkšto gelio pagrindo, kuris išlaiko visišką hidrataciją ir dekspantenolį, kuris turi gydomąjį poveikį. „Korneregel“ registratūroje būtina pašalinti kontaktinius lęšius arba, naudojant gelį prevencijai, ją perkelti į naktį.

    Tie, kurie visą dieną patiria diskomfortą ir sausumą, turėtų pasirinkti „Artelak Balance“ lašus, kurie sujungia hialurono rūgšties ir vitamino B12 derinį. Hialurono rūgštis ant akies paviršiaus sudaro plėvelę, kuri užtikrina drėgmę. Hialurono rūgšties drėkinamasis poveikis pailgėja specialia apsauga. Vitaminas B12 yra antioksidantas, kuris apsaugo ląsteles nuo laisvųjų radikalų.

    Tie, kurie patiria diskomfortą retkarčiais ir paprastai iki dienos pabaigos, bus patenkinti „Artelak Splash“ lašais, kuriuose yra 0,24% hialurono rūgšties.
    Yra kontraindikacijų. Turite perskaityti instrukcijas arba pasikonsultuoti su specialistu.

    Moterims CVD gali sukelti hormoninis disbalansas gimdymo, menopauzės, laktacijos metu.

    Ligos simptomai

    Ankstyvosiose ligos stadijose, kaip taisyklė, degimo pojūtis ir svetimkūnio buvimas akyje, degimo pojūtis ir diskomfortas, uždarant akių vokus, sutriksta. Tam tikromis aplinkybėmis pasireiškia sunkumai: stiprioje vėjoje, žemoje ir aukštoje temperatūroje, pernelyg ryškioje šviesoje. Dirbdami už monitoriaus ar skaitymo, pacientas gali jausti akių obuolių spaudimą, ir vaizdai tampa neryškūs, ir ši būklė neišnyksta, net jei gerai užsidegti ar atsigulti uždaromis akimis.

    Sausos akies sindromo raida

    Kai patologinis procesas progresuoja, simptomai tampa nuolatiniai, o tai žymiai sumažina asmens gyvenimo kokybę ir gali sukelti regos sutrikimus. Be to, sausos akies sindromas gali sukelti visas oftalmologines ligas, įskaitant keratitą (ragenos uždegimą), akių audinių mikrokristalius ir opas ir kt.

    Nuoroda: pagal medicininę statistiką CVD dažnis per pastaruosius 50 metų išaugo apie 5 kartus, o, anot gydytojų, yra susijęs su plačiu kompiuterių ir mobiliųjų prietaisų platinimu.

    Dažniausios priežastys

    Priklausomai nuo ligos pasireiškimo dažnumo ir sunkumo, jo klinikinį kursą galima suskirstyti į 4 etapus.

    Lentelė Sindromo vystymosi etapai.

    Sausos akies sindromas: priežastys ir prevencija

    Sausos akies sindromas yra liga, kurią sukelia ašaros skysčio kokybės ar kiekio sumažėjimas.

    Sausos akies sindromas dažniausiai pasireiškia vyresnio amžiaus žmonėms. Nustatyta, kad daugiau kaip 15% vyresnių nei 55 metų žmonių turi vieną ar kitą ligos sunkumo laipsnį.

    Patikrinkite save

    Dažnai sausos akies sindromas yra klaidingas dėl paprasto akių nuovargio. Pagrindiniai simptomai yra niežulys, deginimas, smėlio jausmas akyse, padidėjęs jautrumas šviesai, svetimkūnio pojūtis akyse, skausmas ir skausmas.

    Kartais su sausos akies sindromu, ragena dalyvauja procese. Jame susidaro maža erozija. Jie gali užsikrėsti ir pasireikšti uždegiminis procesas. Galbūt net opų susidarymas. Šios ligos rezultatas gali būti randai, ragenos neskaidrumas.

    Jie neperduoda šviesos, o tai gali žymiai sumažinti regėjimą.

    Priežastys

    Sausos akies sindromo priežastys yra daug. Tarp jų yra:

    • Amžiaus pokyčiai. Po keturiasdešimties metų ašaros skysčio gamyba pradeda mažėti, o iki šešiasdešimties metų ji pastebimai sumažėja. Be to, šio skysčio sudėtis keičiasi, dėl to blogiau ramina akies paviršių.
    • Tam tikrų vaistų, tokių kaip antihistamininiai vaistai, antidepresantai, kai kurie vaistai, skirti sumažinti spaudimą ir širdies ritmą, vartojimas. Kartais ligą gali sukelti ilgai vartojant geriamuosius kontraceptikus.
    • Kai kurios sisteminės ligos, pvz., Reumatoidinis artritas.
    • Dirbkite kompiuteriu.
    • Nepageidaujamas poveikis aplinkai - per sausas oras, dūmai, dulkės ir kiti teršalai.
    • Kontaktinių lęšių nešiojimas.
    • Ragenos operacija.
    • Dietos keitimas nepakankamu riebalų kiekiu, kuris pažeidžia ašarų skysčio sudėtį.

    Prevencija

    • Sėdi prie kompiuterio pertrauka kas 10 valandų per 10–15 minučių ir dažniau mirksi.
    • Dažniau reikia žiūrėti, kai žiūrite filmus, ypač 3D formatu. Atminkite, kad per minutę jums reikės padaryti bent 20 mirksinčių judesių.
    • Kartą per pusvalandį ar valandą, dirbdami ar skaitydami, keletą sekundžių turėtumėte padengti savo delnais ir daryti gimnastiką. Norint sumažinti įtampą, pratimas keisti koncentracijos zoną yra veiksmingas: jums reikia pasirinkti tolimą objektą, atidžiai apžiūrėti apie 15 sekundžių, o tada staigiai pasukite akis į artimesnį „tikslą“, nekeliant galvutės.

    Gydymas

    Sausos akies gydymas daugeliu atvejų yra simptominis. Ligos simptomus galima sumažinti taikant vadinamąjį plyšimo pakeitimą (dirbtinius ašaros preparatus).

    Įdomu

    • Tokijo medicinos mokyklos mokslininkai pasiūlė gydyti sausos akies sindromą su kava. Yra žinoma, kad kofeinas stimuliuoja seilių ir skrandžio sulčių sekreciją, taip pat stimuliuoja ašarų liaukas.
    • Japonijos mokslininkų komanda atliko eksperimentą, kuriame dalyvavo 78 vyresnio amžiaus žmonės, kuriems nėra aukšto kraujospūdžio, alerginių reakcijų, sausos akies sindromo, glaukomos ir kitų akių ligų. Pusė jų pirmą kartą pasiūlė vartoti tabletes, kurių sudėtyje yra kofeino, ir po to placebą. Kita pusė dalyvių pirmą kartą gėrė placebą ir tada kofeiną. Ašarinio skysčio tūris buvo matuojamas praėjus 45 minutėms po tabletes. Rezultatai parodė, kad kofeino vartojusių žmonių sausos akies sindromas, palyginti su kontroline grupe, pasireiškė rečiau.

    Atminkite, kad savęs gydymas yra pavojingas gyvybei, patarimo dėl bet kokių vaistų vartojimo, kreipkitės į gydytoją.

    Sausos akies prevencijos sindromas

    Medicinos sindromas yra simptomų grupė, kuri gali pasireikšti visiškai skirtingomis ligomis ir sąlygomis. Sausos akies sindromo atveju mes kalbame apie tokius rūpesčius kaip: sausumo, degimo, krekingo, smėlio ar svetimkūnio jausmas akyje; neryškus matymas, akių veikimo pablogėjimas vakare, „neigiamas“ atsakas į vėjo, šviesos ir kondicionuojamą orą; lacrimacija. Apie priežastis - kitoje pastraipoje.

    Padėjo mums:
    Elena Novikova
    Bausch + Lomb oftalmologas, profesinės paramos specialistas

    Sausos akies sindromo priežastys

    Pradėkime nuo mažos lyrinės iškraipymo apie ašaras. Paprastai jis padengia rageną nepertraukiamame 0,01 mm sluoksnyje, vadinamame „ašarų plėvele“. Maždaug kas 10 sekundžių ji sulaužoma, ir mes mirksi refleksyviai, kad akių vokai vėl skaldytų rageną. Problemos prasideda, kai šis filmas pertrauka dažniau ir greičiau, nei tikėtasi, arba mes retai mirksi. Kodėl taip vyksta?

    Visame pasaulyje sausosios akies sindromo (CVD) priežastys skirstomos į 2 klases.

    1. Jei pacientas sukelia nedidelį plyšimo skystį, kuris atsitinka, kai: uždegiminių liaukų defektai, po uždegiminio proceso (konjunktyvitas, keratitas), su sistemine autoimunine liga (Sjogreno sindromas), avitaminozė A, vartojant tam tikrus vaistus (mažinant kraujospūdį, slopinančius vaistus, raminamuosius), antihistamininiai vaistai, kontraceptikai), padidėjęs estrogenų hormonų kiekis ir sumažėjęs androgenų kiekis organizme.
    2. Kai ašaros skystis greitai išgaruoja: tai atsitinka, pavyzdžiui, kai akių vokai neužsidaro, paviršiaus netolygumai, o taip pat išorinių veiksnių (vėjo, sauso ar kondicionuoto oro) ir bet kokio intensyvaus regėjimo poveikio. Jūs vairuojate automobilį, jį perskaitėte, siuvinėjate ar, tarkim, dirbate su mikroskopu, arba tiesiog turite kompiuterį - ir jūs taip nuveikiate, kad pamirštumėte mirksėti.

    CVD turi siaubingų pasekmių - iki regėjimo praradimo sunkios formos rezultate. Bet nebijokite, nes jums reikia polinkio, tik nuo skaitymo ir vėjo. Bet! Jūs galite lengvai apsaugoti nuo lengvo ar vidutinio laipsnio sausos akies sindromo ir su juo susijusį diskomfortą - jei nesirūpinate savo akimis.

    Kaip gydomas sausosios akies sindromas?

    Jūs neturėtumėte savarankiškai gydyti, tačiau tuoj pat turėtumėte kreiptis į gydytoją (nepamirškite apie baisias pasekmes). Tolesnių veiksmų schema priklauso nuo ligos sunkumo ir priežasties. Jie gydys sisteminę ligą (jei jame yra problemų), apsaugo jus nuo neigiamo poveikio aplinkai, paskiria dirbtinius ašarų pakaitalus lašų ar gelių pavidalu, vaistus nuo uždegimo ir kitas priemones. Šis procesas turėtų būti dinamiškas, nes klastingos sausos akies sindromo klinikai būdingi patobulinimai, tada blogėjimas.

    Sausos akies sindromo prevencija

    Idealiu atveju kompiuterio laikas turėtų būti ne ilgesnis kaip 4 valandos per dieną. Padarykite tai, ko norite. Tačiau priemonės yra paprastesnės:

    • Įdiekite monitoriaus ekraną taip, kad jo centras būtų 10-20 cm žemiau akių lygio.
    • Atstumas iki kompiuterio yra mažiausiai 50 centimetrų.
    • Dažnai mirksi pirmas sausų akių ženklas.
    • Kartais uždarykite akis ir su jais padarykite kelis apskritimus.
    • Periodiškai žiūrėkite nuo monitoriaus ir 2–3 minutes fokusuokite tolimą atstumą.
    • Būtinai pristabdykite bet kokio darbo metu - kas 20-30 minučių.
    • Jei pasireiškia diskomfortas, nebūkite pernelyg tingūs, jei norite eiti į oftalmologą. Jei reikia, jis paskirs lašus - dirbtines ašaras. Turėkite omenyje, kad geriau naudoti tuos be konservantų. Jie yra užplombuoti arba monodozėse, arba specialiuose buteliukuose, užkertančiuose mikrobų užteršimą ir laikomi tris mėnesius nuo atidarymo dienos.

    Yra pavojus, kad lašelių sudėtyje esantys konservantai sukels priešingą poveikį - sumažina akies ašaros gamybą ir alergines reakcijas.

    Oftalmologas gali patarti pakeisti kontaktinius lęšius (jei juos dėvite ir jaučiatės sausi) su analogais iš modernesnių medžiagų.

    Daugiau Apie Vizijos

    Kaip greitai atsikratyti mėlynės po akimi

    Niekas nėra apsaugotas nuo sužalojimų, todėl klausimas, kaip greitai pašalinti mėlynę po akimis su improvizuotomis priemonėmis, visada yra aktualus. Žinoma, laikui bėgant oda savaime gauna natūralią spalvą, tačiau vaikščioti su tokia „apdaila“ savaitę ar ilgiau yra labai nemalonus....

    Kaip pašalinti patinimą po akimis

    Krepšiai po akimis nėra tokie erzina, kaip paprastai manoma. Jie gali būti rimto organizmo sutrikimo požymis. Edemos senėjimas ir pavargusio ir sergančio asmens įspūdis....

    ICD-10. Akių ligų klasifikacija

    Toliau pateikiami akių ir adnexa ligų (akių vokų, ašarų sistemos, konjunktyvos) kodai pagal tarptautinę ligų klasifikaciją 10-oje pataisoje (ICD-10). Paprastai oftalmologai šią klasifikaciją naudoja diagnozei užkoduoti pareiškimuose (pagal atliktą gydymą, medicininės priežiūros standartus ir tt)....

    Artelako viršįtampio instrukcija

    „Artelak“ purslų akių lašai yra drėkinamasis tirpalas, turintis natūralių plyšimo požymių, padeda sušvelninti rageną, sutepti jį ir apsaugoti nuo agresyvių išorinių veiksnių poveikio....